最近我一直在想什么是真正的利他炼杖。我們總在強調付出灭返，強調利他。
可是你們有沒有一種感覺坤邪，如果自己一直不斷的付出熙含，卻得不到相應的回報，內心是一點也不快樂的艇纺。
我曾經以為在愛情里付出怎静，就能得到自己想要的，不斷的隱忍遷就黔衡，但最后換來的是對方不斷的得寸進尺蚓聘，想要的越來越多，而我越變越不像自己盟劫，不敢說話夜牡，懦弱，甚至都不知道自己究竟想要的是什么侣签。
參加過一個社群塘装，社群經常強調利他急迂。可是我覺得社群里那么多人蹦肴，我都不認識僚碎。那么多人，還有那么多的痛苦與煩惱阴幌，我從哪里去發(fā)出一種利他的心勺阐，幫助別人呢。是因為別人都很無私裂七，我很自私嗎皆看？
為什么不斷的利他會讓我失去快樂，失去幸福背零，而別人真的是因為能夠利他所以能夠獲得幸福嗎腰吟？
這兩天學習了空海法師講的《阿含經》，我才明白了利他首先是要對自己升起慈悲喜舍之心徙瓶。
我們的身體本身就是五蘊眾生的結合體毛雇，本身內心里面還是充滿著各種煩惱與不安，雖然幫助別人也是一種善行侦镇，但是那是不究竟的灵疮。而且這種幫忙往往是一種有所求的幫忙，可能我們的潛意識想的是付出一百塊壳繁，能夠得到兩百塊震捣。
這就像是本身還在苦海里面臣服，但是卻要著急拉別人闹炉，自己對什么是解脫之路還分不清蒿赢，還要告訴別人怎么走。
沒有慈悲善待自己的話渣触，怎么可能真正對別人慈悲呢羡棵？自己內心的憂悲苦惱，如果沒有如實深度去解析的話嗅钻，怎么可能將心比心去了解別人的內心皂冰。
當我們能夠如實的面對自己內心的憂苦不堪，能夠去凈化自己的貪嗔癡养篓。就能夠將心比心的去體諒別人秃流，而且不會對別人起貪嗔癡。
我們自己本身就像是一種刺猬柳弄，有很多刺舶胀，還有很多貪嗔癡。別人看不慣，或者是別人碰一下峻贮，馬上嗔心就會射出去。想去幫助別人应闯，但是看不到自己還有很多刺纤控，隨時都會刺傷別人。再怎么慈悲碉纺，都是有限的船万，甚至很多時候我們這樣的慈悲還會造成對方的傷害與痛苦。
如果能夠好好的解析自己五蘊身心的苦在哪里骨田，深層的不安在哪里耿导，深層的憂悲苦惱來自于哪里。如果能夠這樣去解析态贤，就能夠漸漸脫離苦海舱呻。看到日自己的心量沒有比別人大悠汽，缺點沒有比別人少箱吕。看到自己的悲心很自然的柿冲、由衷的流露出來茬高，就會由衷的去體諒別人。
這樣去看利己與利他并不矛盾假抄，只有當我們知道什么是真正的利怎栽，才能知道怎么去利。不然以為是利己宿饱，其實是傷害自己熏瞄，還拿著這種錯誤的思想去幫助別人。那究竟是利他還是害他刑棵？
自渡渡他巴刻，自利利他。
