讀書|《時(shí)間管理》

因?yàn)闀r(shí)間不夠用雌桑,時(shí)間管理進(jìn)入人們的視野喇喉,然而有些人是真忙,有些人卻是因?yàn)闀r(shí)間管理不得當(dāng)而造成的假忙校坑。吉姆.蘭德爾這本書以幽默拣技、形象的類似PPT模式為大家展示了時(shí)間管理比較重要的幾點(diǎn),讀起來(lái)有趣的同時(shí)也受益匪淺撒踪。

最近讀了比較多這類的書过咬,最后受益的一點(diǎn)就是:保持你的行動(dòng)與目標(biāo)一致。當(dāng)然制妄,這些也是需要時(shí)間管理來(lái)輔助的掸绞。當(dāng)你花費(fèi)時(shí)間去做一件事的時(shí)候,尤其是一天24個(gè)小時(shí)用掉的時(shí)候耕捞,這其中有多少時(shí)間的花費(fèi)為了實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)呢衔掸?花費(fèi)的時(shí)間是和你的目標(biāo)一致的呢?這本書里也講到了這些內(nèi)容俺抽。

時(shí)間管理敞映,就是運(yùn)用技術(shù)和策略,幫助你盡可能有效的利用你的時(shí)間磷斧。

1.記錄時(shí)間振愿。首先要清楚你的時(shí)間是怎么利用的,記錄下時(shí)間的花費(fèi)弛饭,會(huì)讓你意識(shí)到自己消耗時(shí)間的內(nèi)容冕末,保持對(duì)時(shí)間流逝的敏感度。

2.確定目標(biāo)侣颂,規(guī)劃時(shí)間档桃。為你的目標(biāo)分配你可以支配的時(shí)間,設(shè)置目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的路線圖憔晒。

3.做選擇藻肄。做那些重要的事情蔑舞,對(duì)目標(biāo)有益的事情,而不僅僅是喜歡的事情嘹屯。當(dāng)然攻询,如果必須要做的事情是你喜歡做的,那么恭喜你抚垄,你很榮幸蜕窿。

4.高效利用時(shí)間。匹配你的時(shí)間和精力呆馁,在精力充足的時(shí)候桐经,做比較難做的事情或者重要的事情。

5.不拖延浙滤。不被懶惰的慣性拖延住阴挣,保持好的精神狀態(tài),保持行動(dòng)的節(jié)奏纺腊,就會(huì)有行動(dòng)的慣性畔咧,減少拖延。

6.清理工作區(qū)域揖膜、生活以及思想中的雜波誓沸。雜亂不堪是大腦的禁忌,雜亂的大腦會(huì)消耗掉更多的精力壹粟,使人疲憊不堪拜隧。

7.制定計(jì)劃,有序進(jìn)行工作趁仙。做好充分的計(jì)劃可以讓工作既能夠順利的進(jìn)行洪添,又能節(jié)約時(shí)間。

8.按照緊急重要程度四象限安排工作順序雀费,改掉總是做緊急工作的習(xí)慣干奢,習(xí)慣做重要不緊急工作之后,重要緊急工作就戶變少盏袄。因?yàn)樵S多重要緊急工作忿峻,實(shí)際上是從重要不緊急的工作演變而來(lái)的。給項(xiàng)目設(shè)定ABC優(yōu)先級(jí)辕羽,按照優(yōu)先級(jí)工作逛尚。

9.專注。提高單位時(shí)間內(nèi)的工作效率逛漫,相當(dāng)于節(jié)約了時(shí)間。

10赘艳,選擇對(duì)你最有用的時(shí)間管理技巧酌毡。時(shí)間管理的方法有很多克握,你用著最順手,行之有效的方法枷踏,對(duì)你才是最適用的菩暗。

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