9.25《刻意練習(xí)：如何從新手到大師》
跨越停滯階段
>> 于是做入，當其他跨越停滯階段的方法都不奏效時，你應(yīng)該試一試這種方法同衣。首先竟块，搞清楚到底是什么讓你停滯不前。你犯了些什么錯乳怎？什么時候犯的彩郊？逼著自己走出舒適區(qū)前弯，看一看是什么攔住了你前進的路蚪缀。其次，設(shè)計一種練習(xí)方法恕出，專門來改進那個特定的弱點询枚。一旦你已經(jīng)弄懂了問題是什么，你也許能夠自己糾正浙巫，或者金蜀，可能得向一位經(jīng)驗豐富的教練或?qū)煂で蠼ㄗh。不論是哪種方法的畴，在練習(xí)的時候要重點關(guān)注發(fā)生了什么渊抄；如果依然沒有進步，那就需要再試試其他方法丧裁。
-------? ? ? 安德斯·艾利克森 羅伯特·普爾
大多數(shù)人認識不到挫折的價值护桦，只是困在其中。
而一帆風(fēng)順的感覺太久煎娇，更容易引發(fā)驕傲二庵、自滿贪染、一旦遇挫折更容易潰敗。
一位清華媽媽曾對孩子說
“考了第一名催享，不要有壓力杭隙，這一次已證明了你有考第一名的實力。以后因妙，出現(xiàn)名次上下浮動都很正常痰憎，以平常心對待∨屎”
不要求孩子次次都要考第一信殊，而是培養(yǎng)他勝不驕，敗不餒的心理素質(zhì)汁果。
以平和的心態(tài)面對成功 涡拘，積極從失敗中學(xué)習(xí)才是能保持孩子心理健康的正確方式。
