在《小習(xí)慣》一書中說：
“養(yǎng)成習(xí)慣從來不會“太遲”前普。“任何人酥艳，在任何時候都可以開始摊溶。”這也是習(xí)慣最大的優(yōu)點(diǎn)玖雁「猓”
的確，習(xí)慣的完成需要很大的毅力赫冬，但只要做了浓镜，并堅持下去就會看到收獲。
就像我這幾天每天更新1千字的文章一樣劲厌，雖然不多膛薛，但也讓我養(yǎng)成了隨時隨地輸出的習(xí)慣。
并不會因?yàn)橐粫r的懈怠补鼻，而產(chǎn)生焦慮的情緒哄啄。
習(xí)慣的力量雖然渺小，但只要堅持风范，小習(xí)慣也能變成大習(xí)慣咨跌，幫助我們前進(jìn)。
就像一開始讀書寫作一樣硼婿，我也有寫不出來的時候锌半。
這時候，我就會找各種各樣的方法寇漫。
比如：
靈感最好的時候開始寫
隨便一句話開始寫
生活的發(fā)生的一件小事寫
情緒不好的時候?qū)?br>
這樣堅持了一段時間刊殉，我從最初的寫300字都難，到現(xiàn)在一兩千字州胳。
都是得益于每一個寫作的小習(xí)慣记焊。
就如教育孩子一樣，如果想讓他養(yǎng)成好的習(xí)慣栓撞。
就需要大人從鼓勵他開始做起遍膜，這樣孩子才會越來越愿意做事。
今天看了一個視頻：
一個外國人教小孩做咖啡拉花瓤湘，一開始孩子倒的滿桌子都是瓢颅。
但只要孩子有進(jìn)步，老爸就會夸他岭粤。
幾個月過去了惜索，孩子的咖啡做得越來越好了。
這就是鼓勵的語言剃浇。
而我小時候聽到最多的是：“我女兒很內(nèi)向巾兆，不喜歡喊人猎物。”
久而久之角塑，腦海里就形成了一種印象蔫磨，我是一個內(nèi)向的人。
長大后圃伶，我真成了媽媽口中的人堤如。
可見，不一樣的語言環(huán)境下培養(yǎng)的孩子完全不一樣窒朋。
就像今天看的《孩子搀罢，把你的手給我》中說的，
要想讓孩子跟我們合作侥猩，就需要積極的心里暗示榔至。
應(yīng)該怎么做呢？
1.認(rèn)真聆聽
孩子的話雖然童言無忌欺劳，但也需要被聽見唧取。
長期被忽視的孩子，心里容易產(chǎn)生挫敗感划提，認(rèn)為自己的話不受重視枫弟。
2.不要否認(rèn)孩子的體會
一件事做了就會有感受，就像大人一樣鹏往，會有自己的想法淡诗，自己的感覺。
不要一味的否認(rèn)他們的感受掸犬，讓他們覺得自己的感受不受重視袜漩。
3.不要批評孩子绪爸，而是引導(dǎo)孩子
經(jīng)常會聽到這樣的話：
“你就是個扶不上墻的爛泥巴湾碎，你看別人家小孩多聽話〉旎酰”
這樣的話說多了介褥，孩子心里會抑郁。
4.當(dāng)你生氣的時候递惋，說出你看到的事情柔滔、你的感覺、你的期望萍虽，用人稱代詞“我”開頭：“我生氣了睛廊，我不高興，我很生氣杉编，我很憤怒超全，我很吃驚”等等咆霜。不要抨擊孩子。
越是生氣的時候嘶朱，越不要去評價孩子蛾坯。
這時候說出的話往往是不理性的，帶走明顯的攻擊性疏遏。
話說多了脉课，孩子會不自覺代入，讓自己往父母“說”的方向發(fā)展财异。
5.贊揚(yáng)孩子的時候倘零，如果你想告訴孩子你贊賞他們或者他們的努力，那么要說出具體的事情戳寸，不要評價性格特點(diǎn)视事。
表揚(yáng)的時候不要太籠統(tǒng)：
比如：你真棒！你很厲害庆揩！你很聽話俐东！
這樣會讓孩子對努力的界限感很模糊，不懂真正的努力是什么订晌。
6.學(xué)會傷害性較小的拒絕方式虏辫，在孩子的幻想中同意你現(xiàn)實(shí)中無法同意的事情。
最近看了一個視頻：
里面小孩子非要買玩具锈拨，媽媽不肯砌庄，孩子就在地上撒潑打滾。
為了不讓孩子太過分奕枢，于是娄昆，媽媽在旁邊看著。
這種方法不說正不正確缝彬，但是給孩子心里留下了一個印象：原來自己的想法是不受重視的萌焰。
7.在影響孩子生活的事情上，給孩子選擇的機(jī)會谷浅、說話的機(jī)會扒俯。
生活中，大人都喜歡給孩子包辦一切：買玩具聽自己的一疯，買衣服聽自己的撼玄，去哪里玩也聽自己的。
孩子在失去自主選擇權(quán)的同時墩邀，也慢慢喪失了自我掌猛。
長大后就容易變得沒有主見，什么事都聽別人說眉睹。
《小習(xí)慣》中有句話是這么說的：
“過去的記憶決定感情荔茬，感情決定行動只盹。而行動的不斷積累，就會變成習(xí)慣兔院≈潮埃”
想讓孩子變得積極向上，就得培養(yǎng)他好的習(xí)慣坊萝，而習(xí)慣的培養(yǎng)則源于生活中的正面反饋孵稽。
多給孩子一些肯定，鼓勵的語言十偶，讓孩子在充滿愛的環(huán)境中長大菩鲜。
