直接控制喳挑、間接控制和無法控制
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I：我們通常面對的問題有三種：1彬伦、與我們直接相關(guān)滔悉，可以直接控制的問題 2、與我們關(guān)系不大单绑，與他人有關(guān)回官，可以間接控制的問題 3、我們控制不了的問題 例如過去搂橙，大環(huán)境等歉提。遇到第一種問題與我們相關(guān)可以直接處理；第二種問題與他人相關(guān)区转，可以采用間接的辦法來影響處理苔巨；第三種問題左右不了的事情 要坦然面對 不要有踢貓效應(yīng)。
A1：上周六發(fā)生了一件令我印象深刻的事情废离，涉及到了這三種問題：1侄泽、我買的車臨時牌照過期了，我自己沒有意識到這個問題厅缺，開出去帶活動蔬顾，回北京的時候明知道過期了，還存在僥幸心理湘捎，結(jié)果被交警當(dāng)場扣了車；2窄刘、扣了車之后交警就給我開了一個處罰單窥妇，罰單開完之后我才想到了找人來解決；3娩践、找的朋友告訴我罰單都已經(jīng)開出來了活翩，結(jié)果已經(jīng)注定了無法改變，只能接受翻伺。
反思：如果我第一時間發(fā)現(xiàn)了車牌照過期材泄，先去續(xù)期，不存在僥幸心理吨岭，也就不會被交警扣了車拉宗。如果在扣了車 沒有開出罰單之前 我想到了找人解決，也就不會被扣12分重新學(xué)習(xí)辣辫，現(xiàn)在情況無法改變了旦事，只能坦然面對，學(xué)習(xí)然后重新考試了急灭。
A2：在未來的某個時刻再碰到了類似的情況姐浮，我會
1、首先先從自己能控制的問題著手解決葬馋；
2卖鲤、自己不能解決在考慮其他人能否幫我解決這個問題?
3肾扰、他人也無法幫忙解決的問題? 我會坦然面對，避免產(chǎn)生更糟糕的情緒影響下一件事情蛋逾。
