【周主題】：模型法幫你解決問題
片斷5 【主題】：網(wǎng)游三步法讓孤獨(dú)的追求持續(xù)下去
【片段來源】：拆解片段來自《刻意練習(xí)》P220
【R:閱讀原文】 當(dāng)然柱宦，刻意練習(xí)的核心是一種孤獨(dú)的追求掸刊。盡管你可能為尋求支持與鼓勵(lì)找到了一些志趣相投的人，但是赢乓，你的進(jìn)步很大程度上依然取決于你自己的練習(xí)忧侧。你怎樣在那種連續(xù)不停的專注練習(xí)中保持自己的動(dòng)機(jī)? 最好的建議是精心設(shè)置目標(biāo)，以便你能持續(xù)不斷地看到進(jìn)步的實(shí)質(zhì)性信號(hào)牌芋，盡管并不會(huì)總是出現(xiàn)重大的進(jìn)步蚓炬。 將漫長(zhǎng)的旅程分解成一系列可控的目標(biāo)，并且每次只關(guān)注它們中的一個(gè)躺屁，基至可以在每次達(dá)到一個(gè)目標(biāo)時(shí)肯夏，給自己小小的獎(jiǎng)勵(lì)。例如犀暑，鋼琴教師知道驯击，最好是為年幼的鋼琴學(xué)生將長(zhǎng)期目標(biāo)分解成一系列的等級(jí)。這樣一來，學(xué)生每達(dá)到一個(gè)新等級(jí)李根，便會(huì)產(chǎn)生一種成就感，既有助于增強(qiáng)他的動(dòng)機(jī)，又使他在練習(xí)中看似沒有進(jìn)展的時(shí)候，不太可能灰心喪氣。怎樣來設(shè)計(jì)那些等級(jí)肝匆，并不重要。重要的是導(dǎo)師將那些看起來無窮無盡的練習(xí)材料分解成一系列清晰的步驟度硝，使得學(xué)生的進(jìn)步看起來更具體、更鼓舞人心。
【I:用自己的語言重述信息】
Why：很多時(shí)候我們做事情都會(huì)半途而廢辨赐，或者三分鐘熱度臂港。我們把這個(gè)歸結(jié)為自己沒有毅力县袱，其實(shí)只是方法不對(duì)打颤。這個(gè)片段將教會(huì)我們?nèi)绾螌⒁粋€(gè)計(jì)劃或夢(mèng)想持續(xù)下去而不會(huì)半途而廢乖篷。
How：我將這個(gè)方法拆解為網(wǎng)游三步曲，我想玩過游戲的小伙伴都知道，網(wǎng)游三步曲就是:升級(jí)楣号，打怪，穿裝備毕荐。不過用在我們的計(jì)劃目標(biāo)時(shí)弄慰，需要稍微的改變一下，分級(jí)别威，打怪豺妓，穿裝備。
?第一步，分級(jí)：在劃分任務(wù)之初权薯，把我們的總?cè)蝿?wù)目標(biāo)分為若干個(gè)與總?cè)蝿?wù)相關(guān)的小等級(jí)卖怜，比如文中的鋼琴練習(xí)，給鋼琴分為一系列的級(jí)別。
第二步档泽，打怪：一次只關(guān)注一個(gè)等級(jí)燥滑，完成以后才能進(jìn)行下一等級(jí)。玩游戲時(shí)我們都知道，打完當(dāng)前這個(gè)怪才能打其他的怪，不然一個(gè)都打不死疏尿，所以，一次只能關(guān)注一個(gè)等級(jí)敌呈。
第三步析显，穿裝備：完成任務(wù)的裝備我們把他看作是獎(jiǎng)勵(lì)，每完成一個(gè)等級(jí)就給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)尺上。這樣能讓自己有成就感抽诉，能有動(dòng)力進(jìn)行下一級(jí)。 比如鋼琴完成一個(gè)等級(jí)就有一個(gè)證書。 但是如果我們不這樣去設(shè)定和實(shí)施計(jì)劃，帶來的結(jié)果往往就是計(jì)劃被無限期拖延，或者三分鐘熱度。
【作業(yè)】
請(qǐng)根據(jù)上面的【R】與【I】寫出你的:
【A1：描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)】
場(chǎng)景：2018年6月定了一個(gè)目標(biāo)，2018年11月要通過項(xiàng)目管理師（高級(jí)）認(rèn)證考試羽峰。但是一看到800多頁教程坯汤、上1000頁的試題搓幌、上百集課件頭都大了拐揭，經(jīng)趁瞬看著看著就分心了圃泡，堅(jiān)持不下去，最后考試沒通過领迈。 反思：有了通過認(rèn)證考試大目標(biāo)磁浇，但制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)沒有設(shè)立小目標(biāo)，就沒有及時(shí)肯定自己和激勵(lì)自己，難以堅(jiān)持符糊。
【A2：我的應(yīng)用（目標(biāo)與行動(dòng)）】
【目標(biāo)】2019年5月通過項(xiàng)目管理師考試認(rèn)證
【行動(dòng)計(jì)劃】
第一步分級(jí)：根據(jù)5月25日考試日期倒排計(jì)劃，從28個(gè)大章節(jié)中選擇17章重點(diǎn)章節(jié)实夹，按每周學(xué)完一章節(jié)進(jìn)行分解，每周六進(jìn)行章節(jié)考試。
第二步打怪：根據(jù)計(jì)劃每周專項(xiàng)攻破各個(gè)章節(jié)
第三步穿裝備：每周日進(jìn)行當(dāng)周章節(jié)的模擬考試，并達(dá)到80%以上的正確率延欠，未達(dá)標(biāo)周末在針對(duì)性鞏固。
