【豐盛日記17/100】20171010感覺才是真實(shí)的生命
【今日金句】
工具減少了時(shí)間成本，智能化時(shí)代已經(jīng)到來(lái)！
一拴签、【豐盛日記】
我豐盛纹份，我擁有整理完出門清單的輕松感苟跪！
我豐盛，我的優(yōu)勢(shì)是整理蔓涧！
我豐盛件已，我擁有團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)的感覺真好元暴，大家一起做一樣的事情篷扩。
我豐盛，自從有了正面思維茉盏，什么都變得好起來(lái)鉴未。
【活在正念中】
奇跡~堅(jiān)持~美好~正念~夢(mèng)想~醒悟~面對(duì)~篤行~謙和~行動(dòng)~求真~放松~嬗變~誠(chéng)實(shí)~從容~問(wèn)道~收斂~反思~喜悅~精進(jìn)~磨練~應(yīng)變~度過(guò)~驚喜~開心~沉睡~嘗試~寂靜~歡喜~淡定~早起~微醺~贊嘆~嘗試~追求~生娃~期待~重生~詩(shī)意~寧?kù)o~美好~等你~初晴~煙火~堅(jiān)持~涅槃~減法~氣色~隨心~ 坦然~沖鋒~欣喜~暴漲~欣賞~窺見~詼諧~挑戰(zhàn)
我的行動(dòng)：每日閱讀30分鐘+每日跑步30分鐘
二、【晨起風(fēng)范】
起床時(shí)間：4:28
早起喝水：完成
小組會(huì)議：完成
閱讀30分鐘：完成
跑步30分鐘：完成
每日青蛙安排：完成
晨間日記：完成
錄屏分享：完成
聽書30分鐘：完成
早餐：完成
三鸠姨、運(yùn)動(dòng)達(dá)人：
每天跑步超過(guò)3公里铜秆。
四、閱讀記錄：
熊貓閱讀：《男人來(lái)自火星女人來(lái)自金星》
閱讀：《善用時(shí)間》
熊貓閱讀：《精進(jìn)》
聽書：《100講中英版第2講》
熊貓閱讀：《拖延心理學(xué)》
聽書：《100講中英版第1講》
熊貓閱讀：《精力管理》
熊貓閱讀：《如何閱讀一本書》
五讶迁、我的收獲記錄：
23.找到照片整理的方法并分享连茧。
22.記錄一條，有課必寫總結(jié)巍糯。
21.走完了100天使班旅程啸驯，班長(zhǎng)的使命基本完成。
20.微信及手機(jī)通訊錄分享完成祟峦。
19.通過(guò)對(duì)比熟練了日歷功能坯汤，新得3D Touth功能。拾到共同練習(xí)口語(yǔ)的小伙伴搀愧。
18.手機(jī)短信新玩法惰聂，哈哈疆偿！
17.使用訊飛剪貼板手機(jī)通訊錄整理完成并分享。
16.凡事提前安排搓幌，輕松精進(jìn)杆故。
15.微課也可以很酷炫，形式多樣溉愁。
14.做完一個(gè)任務(wù)可以給自己些獎(jiǎng)勵(lì)或儀式感处铛。姍姍給寶寶做生活清單，頒獎(jiǎng)儀式太棒了拐揭。
13.收獲每日微課小分隊(duì)的團(tuán)隊(duì)小確幸撤蟆。
12.訊飛的使用方法及分享，善用工具堂污。
11.完成班級(jí)共享文件夾的建立家肯。
10.學(xué)會(huì)冥想的方法，開啟冥想的好習(xí)慣盟猖。
9.搞定眼前的一地雞毛讨衣，緊急的事情，才能有詩(shī)歌和遠(yuǎn)方式镐。
8.跑步在于不受傷反镇，不在于快，兩害相權(quán)取其輕娘汞，保護(hù)好自己的身體歹茶。
7.學(xué)習(xí)到葉老師不斷更新自我的心態(tài)，每次課程都有更新你弦，新的收獲惊豺，涉及國(guó)內(nèi)外經(jīng)典，閱讀課了得鳖目。
6.炫腹團(tuán)已經(jīng)持續(xù)鍛煉40天，并曬了腹部表情圖缤弦，哈哈领迈！
5.學(xué)會(huì)了印象筆記目錄功能并分享經(jīng)驗(yàn)。
4.完成微信通訊錄的整理并分享經(jīng)驗(yàn)碍沐。
3.組織了90天運(yùn)動(dòng)群狸捅，利他是一種生活方式。
2.開始養(yǎng)成泡腳的習(xí)慣累提。
1.完成手機(jī)桌面整理和分享尘喝，完成YY軟件使用方法的分享，并引起葉老師的關(guān)注斋陪。
六朽褪、我的成長(zhǎng)
16.書可以洗禮一個(gè)人
15.以終為始
14.調(diào)整自己置吓，理性選擇
13.一地雞毛是在鍛煉我
12.有耐心才有信心
11.寬以待人嚴(yán)以律己。
10.隨時(shí)學(xué)習(xí)缔赠，計(jì)劃性輸出衍锚，靈活安排。
9.從容的對(duì)待身邊的事物嗤堰。
8.學(xué)會(huì)小確幸的心態(tài)戴质，設(shè)計(jì)小確幸（詩(shī)歌/歌曲）。
7.不驕不躁踢匣，各個(gè)擊破告匠。
6.不對(duì)他人做過(guò)多要求，其實(shí)是放過(guò)自己离唬。
5.觀察自己的內(nèi)心后专，問(wèn)自己?jiǎn)栴}，是選擇的關(guān)鍵男娄。
4.意識(shí)到復(fù)習(xí)的重要性行贪，簡(jiǎn)單重復(fù)，新生感悟模闲。
3.理性發(fā)表個(gè)人觀點(diǎn)建瘫，和小組一起成長(zhǎng)。
2.反思
1.全局尸折、相信啰脚、協(xié)同、精力
