拖延是一個(gè)貧窮的習(xí)慣藏畅。哪怕是天才，一旦養(yǎng)成拖延的習(xí)慣种蘸，最終便只能以泯然眾人而告終墓赴。許多人無(wú)法擺脫這個(gè)貧窮的習(xí)慣，所以才有這么多的窮人航瞭。成功有許多障礙诫硕，拖延就是最大的障礙之一。
造成拖延的主要原因之一是對(duì)自己賴以謀生的工作缺乏激情刊侯。
世界上有87%的員工都處于這種狀態(tài)章办。根據(jù)蓋洛普咨詢公司的調(diào)查，只有13%的職員對(duì)待工作很敬業(yè)滨彻，或是在工作中投注了感情藕届，非常專注地為公司越來(lái)越好而工作。蓋洛普公司公布了2011—2012年對(duì)全球140多個(gè)國(guó)家和地區(qū)的員工對(duì)工作投入程度的調(diào)查結(jié)果亭饵，有63%的員工對(duì)工作“漠不關(guān)心”——沒(méi)有工作動(dòng)力休偶、不愿意投入額外的努力，而剩下的24%是“消極怠工”辜羊，也就是說(shuō)工作得很不開(kāi)心踏兜，效率低下。為什么八秃？ 原因在于我們只喜歡做自己感興趣的事碱妆，對(duì)不喜歡做的事只會(huì)無(wú)限拖延。不論我們是否有所覺(jué)察昔驱，拖延的確是導(dǎo)致我們的生活入不敷出的一大原因疹尾。因?yàn)橥涎樱覀儫o(wú)法獲取老板和同事的信任骤肛，在工作中錯(cuò)誤百出纳本，進(jìn)一步影響我們或我們的老板在客戶、客人和生意伙伴心目中的印象腋颠。拖延敗壞了我們的名聲繁成，為我們貼上不值得信任或是工作質(zhì)量糟糕的標(biāo)簽。更可怕的是秕豫，拖延甚至可能讓我們吃官司朴艰，帶來(lái)壓力观蓄，造成經(jīng)濟(jì)上的損失。你信也好祠墅，不信也好侮穿，在那些優(yōu)秀的人腦海中，拖延一樣在扯著嗓門阻撓他們的行動(dòng)毁嗦，與碌碌無(wú)為者腦海中的聲音一樣大亲茅。區(qū)別在于，成功人士能夠馬上掐斷拖延的聲音狗准。
我花5年時(shí)間研究窮人和富人的日常習(xí)慣克锣，從中發(fā)現(xiàn)了5種能夠永遠(yuǎn)讓拖延“閉嘴”的工具。
5種讓拖延“閉嘴”的工具?
工具1：待辦事項(xiàng)清單
成功人士借助“待辦事項(xiàng)”清單幫助自己完成任務(wù)腔长。日常待辦事項(xiàng)清單分為兩種： ◎ 目標(biāo)類待辦事項(xiàng)：這是從屬于每月袭祟、每年和長(zhǎng)期目標(biāo)的一些日常任務(wù)，它們是固定不變的捞附，是每天都會(huì)在待辦事項(xiàng)清單里出現(xiàn)的同樣的內(nèi)容巾乳，比如“撥打10通銷售電話”。 ◎ 無(wú)目標(biāo)待辦事項(xiàng)：這些待辦事項(xiàng)不與任何目標(biāo)相關(guān)聯(lián)鸟召，它們可能是某項(xiàng)行政工作（比如回復(fù)郵件）胆绊、與客戶相關(guān)的任務(wù)（比如與客戶見(jiàn)面）或日常工作項(xiàng)目（比如去銀行辦事）。它們可能每天都固定不變欧募，可能是日常雜事压状，也可能每天都不一樣。?
工具2：每天必須完成的5項(xiàng)任務(wù)
?成功人士每天都會(huì)把5件當(dāng)天必須完成的任務(wù)寫(xiě)進(jìn)自己的待辦事項(xiàng)清單中跟继。對(duì)于那87%完全無(wú)心工作的人而言种冬，這個(gè)方法特別管用津肛。這5件事可以是與朝九晚五的本職工作無(wú)關(guān)的事跳昼，也可以是只要每天堅(jiān)持做到，便能夠幫助我們朝著實(shí)現(xiàn)某個(gè)目標(biāo)或人生夢(mèng)想前進(jìn)的小事。?
工具3：設(shè)定假定的最后期限并廣而告之
?當(dāng)我們給某項(xiàng)任務(wù)設(shè)定最后期限剩盒，并且把這個(gè)時(shí)間期限告訴第三方（一般是與這項(xiàng)任務(wù)的完成有直接關(guān)系的人），就等于提高了這項(xiàng)任務(wù)的緊急程度慨蛙×闪模“待辦事項(xiàng)”就此升級(jí)為我們?yōu)閯e人許下的承諾，于是我們就有了趕在最后期限之前實(shí)現(xiàn)承諾的壓力期贫。
?工具4：?jiǎn)栘?zé)伙伴?
問(wèn)責(zé)伙伴指的是與我們定期見(jiàn)面（比如每周見(jiàn)一次）跟匆，而且會(huì)施加壓力讓我們完成任務(wù)的人⊥常可以是某個(gè)人玛臂，也可能是某些人烤蜕。當(dāng)我們知道有人會(huì)督促自己完成任務(wù)，那些任務(wù)便不僅僅是“待辦事項(xiàng)”了迹冤。受到關(guān)注的時(shí)候我們往往能表現(xiàn)得更好讽营。
?工具5：“現(xiàn)在就做”
碎碎念誰(shuí)都受不了被人家不停地催促，被催得多了泡徙，我們的行為便會(huì)有所改變橱鹏，只是自己可能并沒(méi)有意識(shí)到。如果有人在耳邊一直催堪藐，我們便會(huì)選擇把某件自己并不想做的事情做完莉兰。“現(xiàn)在就做”是一種很有效的自我催促技巧礁竞。一遍又一遍地對(duì)自己說(shuō)“現(xiàn)在就做”糖荒，實(shí)際便是在催促自己。我在研究中發(fā)現(xiàn)這個(gè)工具后模捂，便利用它催促自己去做常常拖著不做的事情寂嘉，比如公司的每月結(jié)算等。現(xiàn)在我只需要在腦子里不斷重復(fù)“現(xiàn)在就做”就夠了枫绅，絮絮叨叨的催促會(huì)改變我的行為泉孩，迫使我該快把活給做完。
我就是一個(gè)重度拖延癥患者并淋，我必須要從今天開(kāi)始做到雷厲風(fēng)行寓搬，果斷干脆。
此文內(nèi)容主要摘自《富有的習(xí)慣》县耽，及自己的一些感悟和決心句喷。
