跟隨表現(xiàn)練習(xí)的訓(xùn)練目的是培養(yǎng)學(xué)生對音樂細(xì)膩?zhàn)兓母惺芎挽`活反應(yīng)能力盐碱、情感體驗(yàn)和表現(xiàn)力把兔。由于用身體運(yùn)動來表現(xiàn)快與慢的對比沪伙、強(qiáng)與弱的對比、漸強(qiáng)和漸弱县好、各種重音围橡、連音與跳音的藝術(shù)性處理等，容易引起學(xué)生的情緒變化缕贡，并反過來影響身體運(yùn)動的表現(xiàn)某饰。而在這些要素的表現(xiàn)中，動作的能量善绎、重量黔漂、幅度的控制是極其重要的。
跟隨表現(xiàn)大體上可以分為基本訓(xùn)練禀酱、常規(guī)訓(xùn)練兩類炬守。基本訓(xùn)練集中于某些情感表現(xiàn)要素的學(xué)習(xí)剂跟，而側(cè)重點(diǎn)不是動作中的節(jié)奏和拍子等减途。實(shí)際上，無論是著重學(xué)習(xí)哪種節(jié)奏要素曹洽，對情感表現(xiàn)的體驗(yàn)應(yīng)該始終貫穿于課堂教學(xué)之中鳍置。對情感表現(xiàn)要素的體驗(yàn)或?qū)W習(xí)，應(yīng)作為一種常規(guī)送淆，伴隨著音樂課堂教學(xué)的整個(gè)過程税产。在教學(xué)中，各種節(jié)奏要素應(yīng)交叉進(jìn)行偷崩，或結(jié)合進(jìn)行辟拷。例如體驗(yàn)?zāi)撤N時(shí)值的穩(wěn)定律動時(shí)，可伴隨重音阐斜；或在均勻律動中表現(xiàn)出漸快衫冻、漸慢等。也只有這樣才能體現(xiàn)音樂教學(xué)的審美特點(diǎn)谒出，避免孤立的音樂要素的機(jī)械練習(xí)隅俘。
