? 我要讀書(shū)艇纺!我要讀書(shū)!我要讀書(shū)媚污!?
2020.02.09
?? 今日金句??
讓腳步慢下來(lái)舀瓢,這個(gè)世界多數(shù)是身體跑的太快靈魂跟不上!~~張思堯先生語(yǔ)錄
??今天是讀書(shū)活動(dòng)第六天耗美,今天閱讀的書(shū)名是《如何想到又做到》
閱讀這本書(shū)的第一個(gè)章節(jié)發(fā)現(xiàn)跟我們看的上一本書(shū)有很多相同的意義京髓。
要實(shí)現(xiàn)目標(biāo),就要先專(zhuān)注于邁出第一步商架。
跟《微習(xí)慣》相同之處堰怨,萬(wàn)事從小開(kāi)始,一步一步積累蛇摸,這就是階梯的力量备图。
完全專(zhuān)注于夢(mèng)想,會(huì)讓人把步驟規(guī)劃得太大赶袄,以至于半途而廢揽涮。
目標(biāo)才是關(guān)鍵,你需要專(zhuān)注于完成具體的小目標(biāo)饿肺,校準(zhǔn)思路蒋困,并正確應(yīng)用這一模型。只有這樣才能讓改變更加持久唬格。
把步驟家破、目標(biāo)和夢(mèng)想整合到一起的理論,稱(chēng)之為階梯模型购岗,在這一模型中汰聋,夢(mèng)想是主動(dòng)力。
??這也是平時(shí)師父和李總教我們喊积,制定年度目標(biāo)后烹困,要進(jìn)行目標(biāo)分解,季度目標(biāo)乾吻,月度目標(biāo)髓梅,周目標(biāo)拟蜻,直至分解到每天目標(biāo)。然后落實(shí)行動(dòng)枯饿。這才算是一個(gè)合格的目標(biāo)酝锅。
??這個(gè)環(huán)節(jié)很重要,也是作者送給大家“如何帶來(lái)持久改變的7種武器”中排名第一的武器奢方。
??今天看了兩個(gè)章節(jié)
第二個(gè)章節(jié)也是第二種武器~社交磁力搔扁,讓他人成為推動(dòng)自己的力量。
人是環(huán)境的產(chǎn)物蟋字!如果你很難堅(jiān)持獨(dú)自完成某件事情稿蹲,不妨找一些有共同需求愛(ài)好的人一起建立社交群,有足夠多的人為社群提供力量鹊奖,創(chuàng)造社交磁力苛聘,大家互相鼓勵(lì),互相監(jiān)督忠聚,就會(huì)產(chǎn)生長(zhǎng)久的影響力设哗。
??就像我們此時(shí)精進(jìn)成長(zhǎng)陪伴營(yíng)一樣!因?yàn)榇蠹遗惆橹淞郑總€(gè)人都積極的完成讀書(shū)作業(yè)熬拒,這是一個(gè)人在家很難完成的事。
大家都知道社群的力量是非常的強(qiáng)大垫竞,如何建立真正的社群呢澎粟?
??書(shū)中總結(jié)成功的社群需要具備的6大要素:
???1.信任需求:
信任會(huì)讓人敞開(kāi)心扉,樂(lè)于學(xué)習(xí)欢瞪、保持更開(kāi)放的心態(tài)活烙,更愿意改變。
這種信任是在人們彼此交流想法遣鼓、經(jīng)驗(yàn)和難關(guān)的過(guò)程中形成的啸盏。
??2.融入需求:
大多數(shù)人會(huì)努力融入社群。
明確建立此群的真正目的骑祟,并進(jìn)行鋪墊回懦,宣傳。
例如:倘若一個(gè)社群成立起來(lái)就是為了動(dòng)員選民為候選人投票次企,那么怯晕,它可以清楚地闡明自己的社交規(guī)范(目的)
贊揚(yáng)候選人,贊揚(yáng)為他們投票的民眾缸棵。具有明確社交規(guī)范(目標(biāo))的社群舟茶,在實(shí)現(xiàn)持久改變方面更成功。
大多數(shù)人都愿意改變自己的態(tài)度和行為,以適應(yīng)社群和這些群體規(guī)范吧凉。
??3.自我價(jià)值的需求:
人在做能讓自己感覺(jué)良好的事情上會(huì)容易堅(jiān)持隧出。能更好地滿足人的自我價(jià)值需求的社群可以提升社群成員的自尊心和積極性。
??4.社交磁力的需求:
社交磁力對(duì)構(gòu)建一個(gè)強(qiáng)有力的社群阀捅,促進(jìn)持久改變至關(guān)重要胀瞪。相互吸引,鼓勵(lì)幫助的磁場(chǎng)滿足成員的心理需求饲鄙。
??5.獲得獎(jiǎng)勵(lì)的需求:
人們?nèi)绻驗(yàn)槟硞€(gè)良好的行為獲得了獎(jiǎng)勵(lì)赏廓,就會(huì)繼續(xù)那么干。最終傍妒,這些行為會(huì)變成習(xí)慣。
??6.賦權(quán)需求:
自我感覺(jué)良好才能滿足自我價(jià)值需求摸柄,讓人有自己可以支配的感覺(jué)才會(huì)覺(jué)得自己被賦予了權(quán)利颤练。
??2020年是線上經(jīng)濟(jì)的爆發(fā)年,社群也是我們工作中重要的板塊驱负,了解了成功社群的6大心理要素后嗦玖,希望大家都能學(xué)會(huì)建立我們自己的有效社群。
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肖寶儷
2020.02.09