青少版《認知覺醒》讀書感悟-8

一般的人會認為恢共,思維會改變語言。但其實不是這樣的璧亚,日本著名企業(yè)家稻盛和夫有一個伴隨一生的習慣讨韭。他說:“無論遇上壞事,遇到災難癣蟋,也要心存感激透硝,說聲謝謝》杞粒”他甚至還強調(diào):“必須用理性把這句話觀盡自己的頭腦濒生,就算感謝的情緒冒不出來,也要說服自己幔欧∽镏危”

可能你覺得這件很奇怪,但其實語言可以改變思維礁蔗。你如果不信可以親自去試試觉义,比如,你想干一件你不現(xiàn)在不應該干的事情的時候瘦麸,你就可以說出來谁撼,讓自己去干另一件你應該做的事歧胁。你會神奇的發(fā)現(xiàn)滋饲,你突然不想干剛才你想干的事情了。雖然這種說法不是絕對性的喊巍。但總之只有一點屠缭,語言可以影響思維。

之所以我們會有思維會影響語言的這種偏見是因為我們把語言和思維理解成了“單向車道”崭参。但其實他們是“雙向車道”呵曹,而且可以隨意行駛『文海可有一些人卻不知道這一點奄喂,所以他們就用錯了語言。

那么刀子嘴的人就一定會有豆腐心嗎海洼?按一般來說跨新,刀子嘴的人不一定會有豆腐心。因為語言會改變思維坏逢,一般說刻薄的話的人域帐,他的內(nèi)心也會很刻薄赘被。所以,好好學習就從好好說話開始吧肖揣。

不知不覺民假,我們的學習又轉(zhuǎn)到了心態(tài)這一關。首先我們來學學期待龙优。

你是否遇到過這樣子的情況羊异,小時候媽媽答應帶你去某某地方。你期待了一個星期陋率,結(jié)果媽媽因為某種原因球化,不去了。你會很傷心瓦糟,對不對筒愚?

你為什么會傷心?這是一個關鍵的問題菩浙。是因為你太期待了 巢掺,所以從今天開始,我們來學習劲蜻,降低期待陆淀。要不反過來,期待就會變成你的一種壓力先嬉。更嚴重的會對你造成心理傷疤轧苫。反過來說,如果沒有期待疫蔓,反而給你一個驚喜含懊,那你會怎么樣呢?會很高興衅胀,很驚奇對不對岔乔?

就拿學習來舉例,準備多做一些滚躯,一旦任務減輕就會驚喜雏门;試圖少做一點一旦任務增加就會痛苦。這就是為什么要降低期待的原因掸掏。所以我們要做最好的準備茁影,做最壞的打算。

降低期待并不是降低標準丧凤,而是為了減輕心理包袱募闲,讓自己更好的投入重要的任務。我們在標準上做的高一點息裸,在期待上做的低一點蝇更。

學了期待沪编,我們又要學一個非常神奇的魔法,視角年扩。其實蚁廓,視角簡單來說就是換位思考。其實厨幻,視角簡單來說就是換位思考相嵌。很簡單對不對?但是對有一些人來說就很難况脆。遇到困難或問題的時候饭宾,我們要用多種角度來看這個困難,分析這個困難格了,拆解這個困難看铆。其實更簡單點來說,就是塞翁失馬盛末,焉知非福弹惦。理解了吧?用這種視角的神奇魔法悄但,你可以把別人的批評看作別人對你的鼓勵棠隐。

事物的發(fā)展規(guī)律就是這樣的態(tài)度→行為→結(jié)果。只要你愿意檐嚣,你總是可以找到更好的角度去看這件事情助泽。比如:同樣是半杯水,有人哀嘆只有半杯了嚎京。有人驚呼嗡贺,驚喜于竟然還有半杯,同樣是挫折挖藏。有人沉浸在悲傷中無法自拔暑刃,有人則認為挫折是上天給自己成長的提示厢漩,同樣是學習膜眠,有的人認為自己是。是在為爸媽學溜嗜,所以能偷懶就偷懶兒宵膨,有人認為爸媽為了自己,創(chuàng)造了這么好的學習條件炸宵,沒理由不珍惜辟躏。

都說轉(zhuǎn)換視角,是一種魔法土全。那怎么樣才能表示轉(zhuǎn)化視角是一種魔法呢捎琐?那么我們就可以把800米跑改成追逐游戲会涎,把練字當成畫畫,把學習當成打王者瑞凑。這樣就可以給你卸下心理包袱末秃,給自身一個安慰,也可以提高學習動力籽御。一舉兩得练慕,一箭雙雕。

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