GM飲食法第3天韵洋，第2天在滿足中度過捧颅，很快迎來了第3天景图，第二天是非常期待的，因為可以吃好幾種碉哑，且可以有鹽調(diào)味挚币，還可以吃水果。
Day3? 蔬菜水果日
飲食： 水2.5L
早餐 2個黃瓜+半個香瓜（早上想吃熱乎乎的扣典，故水煮黃瓜湯妆毕，加了芝麻油和鹽，滿足的很贊）
午餐 2個杏鮑菇+早上沒吃完的黃瓜+青椒（炒杏鮑菇贮尖，加早上的黃瓜湯笛粘，杏鮑菇真的有肉味，加了鹽和胡椒）
晚餐 西葫蘆1個+青椒（炒西葫蘆湿硝，加了鹽和胡椒）
運動：懶了薪前，無運動
狀態(tài)：滿足，不虛关斜，沒有吃太多水果（懶示括，懶得削皮）正常排便
第二天稱重：-0.35kg，共-2.7kg
