趕在6月底的最后一天，好好回顧一下過去的半年吠谢，梳理一下過去是為了更好的計劃將來阶牍。 三大變化 1析苫、家庭和健康 1月中旬多爸生病黔帕，月底趕赴北京手術(shù)冲泥，住院三天感冒未做成氧猬。過完年2月...
發(fā)簡信
IP屬地：廣東
-
2018年中總結(jié) -
請不要假裝很努力匿级，因為結(jié)果不會陪你演戲蟋滴！
-
-
此心不動，隨機而動〈微信Jiangchaoxu888〉
-
-
-
-
觀足日記（2）今天晚上帶領(lǐng)大家觀足稠项。這是第一次晚上語音觀足涯雅。 在關(guān)注前，我還在想是要用哪一個軟件而帶領(lǐng)大家關(guān)注展运，使用微信群活逆，云之家，還是yy拗胜？我甚至蔗候，為此而感覺有一點小小的急躁。但是我覺察...
-
健走---一種最平凡但容易堅持的運動方式周檢視（2017-10-30至11-4日） 混混兒 健走兩年前就開始了埂软，但是一直處于無組織無紀律的狀態(tài)锈遥，是否健走全憑當天的心情。但還是有收效的勘畔，兩年多過敏性鼻炎沒有再犯所灸，沒有...
-
-
瑜伽里的努力與臣服快走庆寺，其實就是邊走邊玩而邊拍。 瑜伽課上诉字，老師講謙卑懦尝。 瑜伽是謙卑的知纷，不攀比，努力來到自己能夠抵達的地方陵霉。而瑜伽不是滿足現(xiàn)狀琅轧，停滯不動的。每次吸氣的時候踊挠，都努力再拉伸一點乍桂，呼...
-
瑜珈、快走：還原一份沒有被過濾的心情練瑜伽一年半以來效床，今天是最不在狀態(tài)的一天睹酌。大概是丟魂了，緊接著快走的照片一張比一張空洞乏味剩檀。至少在今天徹底喪失了感知能力憋沿，像一個沒有知覺的人。 有一種人的習慣性遲到沪猴，是基因里...
-
當我老去——關(guān)愛老人辐啄，從我做起今天是重陽節(jié)，我作為愛心志愿者協(xié)會的一員运嗜，參加“愛心黃手環(huán)壶辜，溫暖回家路”防走失黃手環(huán)免費發(fā)放公益活動。 早上早早起床担租，飛快的洗漱砸民，吃完早餐出發(fā)。 路上正在修路翩活，一路上班車顛簸...
-
21天晨跑計劃D1我是個需要不斷有外力督促的人 前半年為了夏季露肉而辛苦減肥阱洪，取得了一定效果，可一放下菠镇，肥肉就蹭蹭往上長～ 無塵大神號召的斷舍離冗荸，提高了自己的執(zhí)行力～采桑姐姐發(fā)起的21天快走計...
-
我敗過的那些護膚品（一）整理手機，實在沒空間了利耍，好多圖片都想保存蚌本，但是內(nèi)存有限哇。干脆很負責任滴放簡書保存好了隘梨。 今天來保存保存我敗過的護膚品程癌，前方高能，全是圖片喔 這是今年五月份就打算整理轴猎，拖到九...
