240 發(fā)簡信
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  • 日更挑戰(zhàn)0402-關于獨立和目標

    今天和laiy 制定了q2的目標跋破,說起來挺忐忑的平绩,我不太敢制定目標了,似乎總是制定很高的目標锈至,然后做不到,打擊自己的自信斗幼。 就好像這次發(fā)起的日更...

  • 日更挑戰(zhàn)D3-關于自信和心理能量

    如果你的父母不喜歡你愚战?但是她們負責任地把你養(yǎng)大,也關心你的安全問題氯檐。其實也不是她們不喜歡你戒良,而是你自己內(nèi)心有個小孩不愿意長大。不想承擔責任男摧,想要...

  • 日更挑戰(zhàn)D2-關于喜歡與不喜歡

    人的喜歡和不喜歡其實就是一種感覺蔬墩,一種氣場之間是否相合译打。它是動態(tài)的,今天喜歡明天不喜歡拇颅,越成熟越了解自己喜好的人會越穩(wěn)定奏司。但也仍會因為經(jīng)歷變遷,...

  • #日記-久違的快樂??

    最近兩周似乎沒有去鍛煉樟插,然后讀書和早起什么的也慢慢不做了韵洋,中間報復性追了一部劇,不過也只是把它當成一個信號黄锤。 01 去跳舞事情依然很多搪缨,自己不再...

  • 20201124不斷聚焦goal的教練練習

    今天跳舞回來8點40了,臨時在13期的群里約人教練練習鸵熟,很快娜娜加我了副编,不一會海林哥也加我了。首先先夸夸自己新的模式流强,想到就行動痹届!行動力越來越強...

  • 20201126第一次收到感謝費的教練

    今天中午做了一場教練練習,結束后小伙伴給我發(fā)了一個紅包感謝打月,看到真是超級開心队腐,感覺被認可了,超出了我的預期奏篙。畢竟是同學之間練習來著柴淘。她說感受很好...

  • 2020-11-13 記錄第一次早起coach

    時間7:00-8:00教練45分鐘,反饋15分鐘秘通。作為案主为严。 01神奇,好多天都沒這么早起了充易。之前安排了早起做自己的項目梗脾,或者是學習課程,都沒有...

  • #日記-new start

    小燈泡在我旁邊看我打字呢盹靴。 經(jīng)歷了一個周末的sadness炸茧,允許自己毫無動力就這樣呆著。放任自己的小象在邊界內(nèi)做它想做的稿静,不逼迫梭冠。慢慢來反而更快...

  • 20201030記錄一次超預期的被教練

    慕名而去,表達了約教練的想法改备。沒有刻意安排控漠,甚至隨緣,卻意外的在周五下午收到邀約“今晚練習”。由于臨時開會和哄娃盐捷,彼此都等待了好一會兒偶翅,但還是很...

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