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四大原則讓你徹底解決睡前躺著玩手機(jī)問題 一、核心原則:上床不刷機(jī),刷機(jī)不上床 打斷“上床就刷手機(jī)”的條件反射斤吐。 這么做,不是因為它不舒服其徙,而是因...
教練好提問積累: 1谱煤、假如……實現(xiàn)了,你覺得對組織/周圍同事/對員工會有什么影響噪服? 2、找到……胜茧,實現(xiàn)……粘优,你覺得對你來講有怎樣的意義/價值? ...
經(jīng)典好問題: 1呻顽、在你講這些信息的背后雹顺,聽起來你對自己的狀態(tài)有所期待?(在教練對話開啟的第3個問題廊遍,直接到邏輯層次的愿景層面嬉愧,這是PCC與ACC...
教練的收獲: 1、合約的進(jìn)一步聚焦 感受到的是客戶困在“與老員工的對比喉前、自己在單位沒有關(guān)系”的大山里没酣,自我賦能不能幫助其走出這2座大山,邁向自己...
近期開始進(jìn)入教練工具的學(xué)習(xí)卵迂,這些工具就會涉及到心理學(xué)層面的內(nèi)容裕便。 一 準(zhǔn)備幾本書開始翻起來: 1、喚醒沉睡的天才:教練的內(nèi)在動力[http://...
一 關(guān)于走身體 今天早晨在路上见咒,我給自己訂了個小目標(biāo)偿衰,我接下來的100個小時,會增強(qiáng)對身體的感受體驗以及用走身體的方法做教練改览。同時最近在學(xué)習(xí)隱喻...
1下翎、感受自己的能量,與身體的鏈接 2宝当、蛤蟆先生去看心理醫(yī)生
關(guān)于教練的幾點思考: 1视事、教練系統(tǒng)=流程+工具+生命 (1)流程:教練的流程,即關(guān)鍵的一些Marker (2)工具:如邏輯層次今妄、換位置郑口、換框法、...
幾點思考 1盾鳞、MCC擅長賦能 2犬性、當(dāng)不能完全跟隨上客戶的時候,該怎么辦腾仅? 3乒裆、教練做督導(dǎo)時:要關(guān)注被教練者是否能承受的住 4、被教練過程中作為客...