240 發(fā)簡信
IP屬地:四川
  • 120
    2018年我交出了一份成績單:認(rèn)識自己钉稍,找到沉迷

    文/瑩瑩微光 寫在前面的碎碎念 2018年,是我真正開始自己探索的一年棺耍,這一年嘗試去學(xué)習(xí)各種新技能贡未,也去了自己想去的地方,收獲了很多小確幸蒙袍,也留下不少遺憾和悔恨羞秤。因為瀟灑姐和...

  • 120
    自律的人生到底有多可怕

    1 前不久倪萍沖上了熱搜。 原因是倪萍的經(jīng)紀(jì)人在微博發(fā)布了一組她未修圖的工作照左敌。 照片中59歲的她身形消瘦瘾蛋,神采奕奕,優(yōu)雅又不失活力矫限。 這與她之前臃腫憔悴的形象形成了鮮明的對...

  • 120
    “懶癌”怎么治?這張思維導(dǎo)圖告訴你??

    昨天有位簡友問我“懶癌”怎么治哺哼,作為一位曾經(jīng)的“懶癌”患者,畫一幅思維導(dǎo)圖叼风,和各位分享治“懶癌”的心得和辦法取董。“懶癌”的本質(zhì)就是對自己的自我管理十分糟糕的一種表現(xiàn)无宿,懶惰時常讓...

  • 120
    知乎高贊茵汰,一個優(yōu)秀的女生應(yīng)該養(yǎng)成哪些習(xí)慣?

    人要努力孽鸡,特別是女生蹂午,不管你處于人生的那個階段,一些良好的生活習(xí)慣會讓你越來越美麗彬碱,越來自信豆胸,下面一些小的生活小建議,希望對你有所啟發(fā)巷疼。 1晚胡、早睡早起,每天晚上10點起床睡覺...

  • 內(nèi)心自卑的人,常有這4個習(xí)慣

    內(nèi)心自卑的人估盘,常有這4個習(xí)慣瓷患,可能連自己都察覺不到 我們都知道,人的大腦是非常神奇的遣妥,只不過我們現(xiàn)在能夠用的部分只是滄海一粟罷了擅编,大腦永遠(yuǎn)都在發(fā)育著。腦子里有...

  • 120
    堅持晨跑四十天燥透,我的生活發(fā)生了怎樣的改變

    今年10月中下旬沙咏,我給自己定了個小目標(biāo),每天早上五點半起床跑步班套,堅持30天肢藐。到今天是第40天,寫篇文章做個總結(jié)吱韭。 之前的幾年一直斷斷續(xù)續(xù)跑步吆豹,基本上是送完孩子上學(xué)在小區(qū)跑大約...

  • 120
    自律到極致,其實毫不費力

    最近知乎上有個問題:什么樣的人生活的最自由理盆?答案是:自律痘煤。 王小波說,人一切的痛苦猿规,本質(zhì)上都是對自己無能的憤怒衷快,而自律,恰恰是解決人生痛苦的根本途徑姨俩。 ...

亚洲A日韩AV无卡,小受高潮白浆痉挛av免费观看,成人AV无码久久久久不卡网站,国产AV日韩精品