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合抱之木吉挣，生于毫末；<br>九層之臺婉弹，起于壘土睬魂；<br>千里之行，始于足下镀赌。
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郭召良CBT入門第一課提綱：心理現(xiàn)象1 心理過程 認(rèn)識過程：感知覺氯哮、思維、想象商佛、記憶 情緒過程：現(xiàn)實(shí)與欲望的關(guān)系體驗(yàn) 意志過程：欲望與行為的關(guān)系 2 心理動力 需要是一切心理動力的根源 動機(jī)喉钢、興趣：需要的表現(xiàn)形...
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鴻蒙天地出牧，臨溪小筑
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伯恩斯新情緒療法3——消極思維的根源
在本書的前半部分主要講述了思維決定了情緒穴肘，以及什么是認(rèn)知扭曲，該如何對待及消除消極思維舔痕。但明白了上述觀點(diǎn)后评抚，自然就會產(chǎn)生下一個問題：為什么會憑空產(chǎn)生消極思維？ 消極思維自然不...
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計(jì)算機(jī)的體系與結(jié)構(gòu)馮諾依曼體系 將程序指令和數(shù)據(jù)一起存儲的計(jì)算機(jī)設(shè)計(jì)概念結(jié)構(gòu) 早期計(jì)算機(jī)僅含固定用途程序->改變程序得更改結(jié)構(gòu)重新設(shè)計(jì)電路->不能先打游戲再寫代碼 所以馮諾依曼體系把程序存儲起...
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一年級
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圖形渲染原理我們都知道可視化程序都是由 CPU 和 GPU 協(xié)作進(jìn)行的。那么我們下面先來介紹下這兩個的基本概念： CPU 主要是用于運(yùn)算和控制啸如。有一定成都的并行運(yùn)算侍匙，但是它是通過不停的切...
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細(xì)說六頂帽子法
1、紅帽子（依靠直覺提出一些觀點(diǎn)叮雳，不需要任何理由） 直覺想暗、情緒和感情 代表感性的看法，無需理由 “我覺得他特別靠譜” “我覺得這樣太冒險了” 2帘不、白帽子（依靠數(shù)據(jù)來提出一些證...
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人生那么長寞焙，總要看得遠(yuǎn)一點(diǎn)储狭。
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長大后，你需要明白的10個潛規(guī)則
1.關(guān)系越好捣郊，越不能一起共事辽狈。 2.幫別人的忙，不要幫太多呛牲。 3.越害怕的事刮萌，越容易發(fā)生。 4.不要怕麻煩人娘扩，好多關(guān)系都是麻煩出來的尊勿。 5.學(xué)會存錢，克制欲望畜侦，你永遠(yuǎn)不知道什...
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簡單善良旋膳，不忘初心！
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在職軟件開發(fā)擅羞，平時愛讀書。喜歡分享义图，交朋友减俏。
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centos7安裝nodejs版本管理器nvm
如何在centos7安裝nodejs 下面使用nvm安裝nodejs 通過簡單的命令來安裝nodejs 以上命令是通過nvm安裝nodejs5.4版本。由于網(wǎng)絡(luò)問題可能安裝的...
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那么多基金碱工，我該選哪一個呢娃承？
文/清姝小棧 最近總有人問清姝定投什么基金比較好。 清姝都建議投2-3個指數(shù)基金怕篷，大盤投滬深300历筝、中證500、紅利指數(shù)都行廊谓，小盤中證500梳猪、中證1000，創(chuàng)業(yè)板都行蒸痹。 那么...
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世界那么大春弥，從我的內(nèi)心小世界開始探索吧第一天也是第一次用這樣的app來寫點(diǎn)什么，要下手前叠荠，發(fā)現(xiàn)真是滿腦子場面話匿沛，例如新的一年要立個牛牛的志之類，腦袋里的邏輯總覺得但凡要下筆一定要寫些富麗堂皇蝙叛、氣宇軒昂俺祠、雄心壯志、...
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讀書苦樂
讀書鉆研學(xué)問借帘，當(dāng)然得下苦功夫蜘渣。為應(yīng)考試、為寫論文肺然、為求學(xué)位蔫缸，大概都得苦讀。陶淵明好讀書际起，如果他生于當(dāng)今之世拾碌，要去考大學(xué)，或考研究院街望，或考什么“托感Ｏ瑁”，難免會有些困難吧灾前？我只愁...
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關(guān)于戰(zhàn)略的思考書防症，以及與全世界的對抗
如果算上學(xué)生時期零零碎碎的咨詢項(xiàng)目，那我算是剛好入行十年。 在咨詢這個行業(yè)中蔫敲，不夸張地說饲嗽，“戰(zhàn)略”這個詞幾乎是每個小時聽到一次。但有趣的是奈嘿，這從來不會讓我覺得煩貌虾，反而更加沉迷...
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【隨筆】選擇里面最難的部分不是決定“我要什么”，而是決定“我放棄什么”裙犹。所有的選擇都有它所對應(yīng)的結(jié)果尽狠。這個結(jié)果是一個好與壞、明與暗相生相隨的整體伯诬。當(dāng)人們獲得了那個想要的好處的時候晚唇，也...
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【四七時光】20190101學(xué)習(xí)力踐行D358
【四七時光】20190101學(xué)習(xí)力踐行D358 1.手指謠：我們拿著教鞭指讀了貼出來的雞媽媽和小雞。新增了抓老鼠盗似，借著玩游戲哩陕，七月順利地背出來整首手指謠。 2. 古詩：我們一...
