月為水之精右锨，又稱太陰庇谆，太陰之精曲秉，廣寒洞陰，自然化生，是這個人間影響最強大的陰性力量，也是自然的埠褪。中秋之月又是一年之中最大最亮的，月華最盛挤庇，也是至...

但是你知道嗎钞速，不同的“米”可是各懷絕技，養(yǎng)生效果各不相同嫡秕。比如下面四種長壽米： 補腎米：小米 中醫(yī)認為渴语，小米有滋養(yǎng)腎氣、清虛熱昆咽、利小便驾凶、治煩渴等...

老話說憂則傷身牙甫，樂則長壽，可見心情愉悅對健康起著關(guān)鍵性作用调违， 精神上的疲勞窟哺，會造成身體免疫力下降，容易引發(fā)身體疾病翰萨， 而心情愉悅的人脏答，往往知足常...

三陰交穴 三陰交穴是身體的一個穴位糕殉。三陰亩鬼，足三陰經(jīng)也。交阿蝶，交會也雳锋。三陰交穴名意指足部的三條陰經(jīng)中氣血物質(zhì)在本穴交會。本穴物質(zhì)有脾經(jīng)提供的濕熱之氣...

胃和情緒的關(guān)系很密切羡洁，當(dāng)你心情愉悅時玷过，你會胃口大開、食欲大增筑煮，但當(dāng)你心情不好時辛蚊，吃啥都吃不下去，這也就是一般人說的“氣飽了” 不同的情緒對胃腸影...

五臟皆可引起多夢真仲。最重要是心和肝袋马。 心藏神、肝藏魂秸应、肺藏魄虑凛、脾藏意、腎藏志软啼。若氣血充足桑谍，五臟安和，九竅通利祸挪，則清陽出上竅而上達于腦锣披，人的精神意識...

作者：馮馮居士 親愛的讀者，讓我給你講一個水牛的故事：那是一只老水牛贿条。我只見過它兩次雹仿。可是它的故事卻長留在我心頭闪唆。我現(xiàn)在執(zhí)肇寫這個故事的時候盅粪，仿...

人經(jīng)過一個冬天、一個春天悄蕾，體內(nèi)積聚的病氣會比較多票顾。夏天炎熱础浮，人體腠理是開放的，體內(nèi)陽氣空虛奠骄。此時喝一杯姜棗茶豆同，既能補體內(nèi)陽氣之虛以溫中，又能助陽...

初伏：公歷2021年7月11日--7月20日含鳞，2021年7月11日為首個辟谷影锈。 中伏：公歷2021年7月21日--8月9日，2021年7月21日...