情況簡介： 我從去年3爽冕、4月份開始堅(jiān)持靠墻站崭孤，目前堅(jiān)持了近一年半谒所，從剛開始的每次5分鐘止剖，到現(xiàn)在基本每次半小時(shí)屠阻，一周至少5次狠毯。 靠墻站后的六個(gè)變化： 1、駝背靴拱、骨盆前傾問題有效...
發(fā)簡信
IP屬地：湖南
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經(jīng)驗(yàn)貼:堅(jiān)持靠墻站半小時(shí)，我發(fā)生了這些變化 -
考研 | 從普通二本到985研究生垃喊，我是如何逆襲的？大家好袜炕，這是我在簡書上的第一篇文章本谜，寫寫關(guān)于考研的那些事兒。 希望我的經(jīng)歷可以給正在一線奮戰(zhàn)的考研黨們一點(diǎn)安慰和鼓勵(lì)偎窘，同時(shí)也給還在猶豫是否考研的同學(xué)們一點(diǎn)信心和動(dòng)力~ 先放一...
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大學(xué)生活女生——如何變得精致
1.多喝水（蜂蜜水乌助，鹽水）最好溫水 2.少喝碳酸飲料（糖分真的蠻高） 3.少喝酸奶（一開始覺得喝酸奶能減肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翹二郎腿（脂肪會(huì)堆積，而且腿型不好看）...
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孤單是一個(gè)人的狂歡 狂歡是一群人的孤單
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沒想好怎么定義自己赏参，<br>一直在摸索探求著……
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有哪些好用的app是你感覺相見恨晚的？提到這個(gè)話題沿盅，實(shí)在有很多話可以說把篓，因?yàn)橛刑鄡?yōu)質(zhì)而小眾的app因?yàn)榉N種原因，而游離在大眾的視野之外腰涧，它們的下載量不高韧掩，但不能說它們的質(zhì)量不好。 當(dāng)然窖铡，因?yàn)楸疚牡淖謹(jǐn)?shù)有限疗锐，所以...
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《厲害了郎楼，我的國》------中國夢，我的夢聽說紀(jì)錄片《厲害了窒悔，我的國》自3月2號(hào)上映以來口碑不錯(cuò)評(píng)分蠻高，對(duì)于我這樣的電影迷而言豈可錯(cuò)過敌买，于是由我請(qǐng)客邀請(qǐng)全家大小11人浩浩蕩蕩去觀影简珠。 這部影片既非進(jìn)口大片又值周末，...
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余光中逝世|前塵隔海虹钮，詩人不再聋庵，聽聽那冷雨看到余光中病逝的新聞時(shí)，我正在地鐵上聽著歌芙粱，指尖點(diǎn)開頁面的一剎那祭玉，心顫得厲害。 在沒進(jìn)入中文系讀書的時(shí)候春畔，我就已經(jīng)很喜歡他的詩和散文了脱货。與那首紅到聒噪的《鄉(xiāng)愁》不同，最初感動(dòng)...
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專題收錄文章方向： 1、探討提升寫作的方法姻僧、技巧规丽； 2、分享關(guān)于寫作的意義撇贺、感悟嘁捷； 3、寫作者關(guān)于文學(xué)寫作及其他寫作的思考显熏。 被拒稿原因詳情見： http://www.reibang.com/p/419f0cba73c5 專題主編： 徒步獨(dú)行 http://www.reibang.com/u/7c08bd83929e雄嚣，歡迎簡信交流。 進(jìn)談寫作專題優(yōu)秀作者交流社群請(qǐng)?zhí)砑樱和讲姜?dú)行（微信號(hào)：wuzhiming09252013）喘蟆，記得備注【昵稱+談寫作】缓升。
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借一斑略知全豹橙弱，以一目盡傳精神歧寺。 投稿須知： 1.本專題收錄各種類型短篇小說，內(nèi)容須言 之有物棘脐。 2.內(nèi)容須為原創(chuàng)斜筐，結(jié)構(gòu)完整（未完待續(xù)及連 載小說請(qǐng)勿投）。 3.字?jǐn)?shù)要求：三千字以上蛀缝，三萬字以下顷链。 4.文章排版整潔，段落分明屈梁，無明顯錯(cuò)別 字嗤练。 5.優(yōu)秀短篇榛了，編輯將會(huì)手動(dòng)加入短篇小說月刊專題，并邀請(qǐng)加入優(yōu)秀作者群煞抬。 更多投稿要求請(qǐng)點(diǎn)擊《短篇小說專題投稿指南》http://www.reibang.com/p/e46829ef7a33 專題主編：蘇小飛 http://www.reibang.com/u/7ef36743bc26 申請(qǐng)短篇小說專題群交流學(xué)習(xí)霜大，請(qǐng)?zhí)砑又骶幪K小飛微信13953505883，編輯李布波微信18764407758革答。加微信請(qǐng)備注“短篇小說群”战坤。
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專題關(guān)閉 想變美來這個(gè)專題就對(duì)了，本專題收錄美妝護(hù)膚心得旗扑，穿搭技巧經(jīng)驗(yàn)蹦骑。 鼓勵(lì)投稿至生活家~ 專題投稿規(guī)則詳細(xì)指南：http://www.reibang.com/p/f1c4e24bedd9
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讀書專題收錄與讀書有關(guān)的書評(píng)眠菇、讀書筆記、閱讀方法袱衷、讀書清單等文章 文中不得出現(xiàn)推廣鏈接捎废；包括但不限于公眾號(hào)、頭條號(hào)致燥、二維碼登疗、微博等帶有廣告性質(zhì)的信息；配圖不能帶有水文嫌蚤。 請(qǐng)不要直接抄襲原文來投稿辐益。請(qǐng)注意排版美觀、內(nèi)容結(jié)構(gòu)完整脱吱、內(nèi)容豐富智政、富有內(nèi)涵等，注意不要密集投稿箱蝠！ 投稿須知：http://www.reibang.com/p/92d97be1a133
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文學(xué)很遠(yuǎn)弓叛，也很近彰居。? ?? 1.投稿范疇：文學(xué)名家/名作名篇/理論與創(chuàng)作/評(píng)論與鑒賞。 2.字?jǐn)?shù)與圖片：2000字以上撰筷〕露瑁可插入圖片，1張圖/1000字為宜毕籽。 3.本專題定位：深入淺出抬闯，有趣有料。要求：內(nèi)容原創(chuàng)关筒，有個(gè)人思索與觀點(diǎn)溶握。 4.文內(nèi)不得出現(xiàn)個(gè)人推廣性質(zhì)的額外鏈接，例如微信號(hào)蒸播，微博睡榆。更不得在通過投稿后再修改文章加入推廣信息。
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專題關(guān)閉 運(yùn)動(dòng)健身，讓我們一起動(dòng)起來蜡塌！ 本專題收錄與運(yùn)動(dòng)減肥健身相關(guān)的一切文章碉纳。包括但不限于運(yùn)動(dòng)健身心得體會(huì)，個(gè)人經(jīng)歷馏艾，運(yùn)動(dòng)健身方法或技巧劳曹，運(yùn)動(dòng)指南推薦分享及其他與運(yùn)動(dòng)相關(guān)（運(yùn)動(dòng)音樂推薦、電影視頻推薦琅摩、減肥铁孵、瘦臉、塑身等）房资。 提高文章通過率蜕劝，獲得首頁推薦，請(qǐng)務(wù)必先閱讀《運(yùn)動(dòng)&健身》專題投稿要求及首頁推薦須知： http://www.reibang.com/p/a3424688b8db
