
身體健康 1.體重保持在95斤都弹。 2.飲食清淡少葷多素,少油少鹽锣杂,拒絕飲料氯窍,最好的飲料是白開水饲常。 3.下載KEEP APP,堅持鍛煉身體狼讨,練出馬甲線。 4.盡量過早五晚十的生...
一輪皓月當(dāng)空政供,江面遼闊,石壁上映襯出清冷的光朽基。有幽揚的蕭聲和著歌聲傳來布隔,夜色中,獨見一葉扁舟從遠(yuǎn)處徐徐飄來稼虎。 船頭上衅檀,一人負(fù)手而立,良久無言霎俩。他正是四十三歲的蘇軾哀军,從“烏臺詩...
導(dǎo)語:極簡主義——“斷舍離”,你嘗試過嗎铺坞?我窮所以我做不到起宽。所謂否極泰來,物極必反济榨,當(dāng)我們的物質(zhì)生活達(dá)到了極度發(fā)達(dá)的時候坯沪,就會返璞歸真。逆向追求簡單美擒滑,由此在“斷舍離”在近些...
家庭教育,具有很大的彈性牺勾。很多教育理念你可以這樣說正罢,也可以那樣說,好像都有些道理驻民。 比如贊揚孩子有道理翻具,于是有些文章只說它的好,但僅僅是贊揚孩子也是有問題的川无;和孩子共情沒錯吧...
@安渡清歡 說的雖是陳年老話呛占,但是堅持下來就真的有用。不必刪
論有效學(xué)習(xí)方法【干貨】學(xué)習(xí)有捷徑嗎懦趋?并不晾虑!所謂的學(xué)霸只是把你發(fā)呆玩手機的時間用來學(xué)習(xí)了而已,正常人的智商相差無幾仅叫,究竟是什么造就了學(xué)霸帜篇?下面跟大家說說清歡的學(xué)習(xí)方法。 首先诫咱,你要明白學(xué)習(xí)是為了什么...