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今天讀完了肯.林德納的《當時忍住就好了》莫秆〖淙福肯.林德納是哈佛大學的心理學博士,金牌心理咨詢師镊屎∪切“矛盾性格心理學”創(chuàng)始人,他在哈佛大學倡導的“性格自修課”十分火爆缝驳。 相信大家都會...
其實,我們很生氣用狱,但總不屑一顧得說句:“沒事啊运怖,誰說我生氣了啊∠囊粒” 當遇上一個不了解你脾氣和性格的人摇展,會當真認為“你真的沒事”,真的沒把這生氣的事放心上署海;于是吗购,我們無處傾訴、...
今天分享的書籍是《當時忍住就好了》砸狞,作者是肯·林德納捻勉。在生活中我們由于沒有能夠忍住,做出了太多錯誤的決定刀森,或者是錯誤的行為踱启,讓我們的人生充滿了苦果,也充滿了后悔研底。 本書就是教...
這幾天,專業(yè)書一直拖著沒看,卻把這本“閑書”給看完了埠偿。不得不說,這是一本提供了方法論及豐富案例的好書榜晦,今天想來推薦一下冠蒋。 書名《當時忍住就好了》作者:[美]肯.林德納出版社:...
“在不得不面對壓力的日子里,怎樣把心中的情緒乾胶、欲望和沖動抖剿,都調整的恰到好處∈读”—《當時忍住就好了》斩郎。 沖動是魔鬼!每個人一生總會做些沖動的事情喻频,只是次數或多或少缩宜;時間或早或晚...
你開著車刀脏,有人從側面超越了你,你一怒之下一腳油門車轟鳴著撞了過去超凳;同事說你提供的預算有兩處紕漏愈污,你立馬勃然大怒耀态,指責他不過是個什么都不懂的小癟三;找工作時你總是很快答應你碰見...