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    跟諸葛亮學情緒管理

    情緒,就是在春天的夜里,聽一場無聲的雨。 東漢末年澳泵,群雄并起。 此時兼呵,曹操挾天子以令諸侯兔辅,揮百萬之眾直取荊襄,趕的劉備棄新野击喂、走樊城维苔、敗當陽、奔...

  • 表達憤怒的正確姿勢

    01 達爾文是一位研究情緒的高手懂昂。 他做過一個實驗:在動物園的大毒蛇館里介时,頭貼近厚厚的玻璃看毒蛇,他決心當毒蛇攻擊過來的時候凌彬,自己絕不后退沸柔。 “...

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    用心理學讀懂埃隆?馬斯克

    美國東部時間2018年2月6日,埃隆·馬斯克(以下稱埃虏病)的“獵鷹重型”火箭發(fā)射成功褐澎,一家民營企業(yè)取得如此成就,瞬間感覺馬云馬化騰弱爆了伐蒋,同樣姓...

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    威脅婚姻關系的6個坑工三,請繞行

    前言: “兩姓聯(lián)姻,一堂締約先鱼,良緣永結俭正,匹配同稱”号希看此日桃花灼灼掸读,宜室宜家,卜他年瓜瓞綿綿,爾昌爾熾寺枉。謹以白頭之約抑淫,書向鴻箋绷落,好將紅葉之盟姥闪,載明...

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    不帶評價的觀察,是人類智慧的最高境界

    前言: 維吉尼亞·薩提亞以家庭治療聞名于世砌烁,是家庭治療的先驅筐喳。但也有人把她的理論和實踐歸結為溝通學派,因為薩提亞特別關注人與人之間的溝通...

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    我函喉,是一切的根源避归!

    2017年5月4日,北京理工大學附屬中學學生李某某因學習成績不理想管呵,其父親將其手機沒收梳毙。5月5日,孩子向父索要手機未果捐下,從家中11樓南側陽臺跳下...

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    孩子對你說的話置之不理账锹,你可以這樣做

    前言 “自我價值”是薩提亞模式中的核心概念,武斷一點說坷襟,人們出現(xiàn)的所有心理煩惱和問題奸柬,都可以說是因為自我價值還不夠高引起的。這就好比力量對抗賽婴程,...

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    【咨詢手記】一個焦慮抑郁女孩的自我價值重建

    Q 女孩是由爸爸帶著來找我的廓奕,29歲,短頭發(fā)档叔,挺精神的桌粉,見面很有禮貌的打招呼,精神狀態(tài)比我預想的要好的多衙四。 兩天前Q的爸爸打電話給我番甩,說孩子抑郁...

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    圓圈拆書:新家庭如何塑造人(二)|改變從評估開始

    前言: 圓圈拆書,所拆解的都是心理學相關圖書届搁。圓圈認為心理學知識對人們生活幫助很大缘薛,需要普及推廣,但絕大多數(shù)心理學書籍都不太好讀卡睦。圓圈用案例宴胧、工...

個人介紹
非著名心理咨詢師,苦練內功十余載表锻,略懂心理那點事恕齐。微信公眾號:圓圈心理。
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