本周的核心就是調整 生病了這一周的事耽誤了不少莉钙，沒有完成視頻課程损话，理療課也停滯了鉴逞。當地過潑水節(jié)，大家似乎都進入了休假模式，瑜伽老師休息，連看病都...

實在是無法開始的一篇周記吞鸭。沒有深入的思考，沒有深刻的認識覆糟。 精進：精進不是因為必須而勤奮去做事刻剥。如果求知需要一輩子，我們就一輩子歡歡喜喜走在求知...

又過了一個月了滩字，其實這個月的OkR完成的不錯造虏。 一御吞、放映室 早起還是有兩天沒有做到5點半起床，一般早上有理療課就能起來漓藕，要是休息就放松要求睡到七...

一放映室 關于早起陶珠，本周沒有做好，因為早上沒有私教課所以懈怠的我找借口可以睡懶覺享钞，有三天睡到了七點多揍诽。怎么過一天就怎么過一生！哇罪惡啊栗竖，三天的晚...

本周的主題就是功能理療 一放映室 本周早起堅持了 本周任務 全部完成 好習慣也能夠全打卡了 二暑脆、詢問室 1、通過幾天的理療課有什么收獲狐肢？ 這幾天...

這兩個寶貝就是我本周的中心添吗。 一、放映室 本周的起床時間都推遲了处坪，在醫(yī)院的時候沒堅持早起根资，晚上實在是睡不好。 本周的好習慣基本都沒有堅持同窘。運動已...

本周金句： 一、放映室 本周閱讀《高手》 進度很慢部脚，閱讀時間明顯減少想邦。 運動改為筋膜放松，為理療課做準備委刘。 二丧没、詢問室 1.報瑜伽私教理療的目的...

周記君周末愉快，我來和你聊聊本周的情況吧锡移！ 一呕童、放映室 這周的微習慣養(yǎng)成做的非常不好，除了早起和運動一直堅持淆珊，其他的就很馬虎對待了夺饲。 二·詢問室...

雖未“吾日三省吾身”但是一周的復盤還是很有必要的。周記君我又來找你玩耍了施符。 一·放映室 二·詢問室 你找到現(xiàn)在最重要的事了嗎往声？ 答：找到了，現(xiàn)在...