想要鍛煉身體郁轻、學(xué)習(xí)英語(yǔ)卵凑、讀很多想讀的書(shū)叉趣，可惜平時(shí)太忙暮胧，沒(méi)有時(shí)間做這些锐借。沒(méi)想到，等有了大把的時(shí)間往衷，更不想去做這些事情钞翔。這是什么原因呢？ 作為人類席舍，...

1947年的普林斯頓大學(xué)布轿，講臺(tái)上的教授問(wèn)：“誰(shuí)是下一個(gè)摩爾斯？誰(shuí)又是下一個(gè)愛(ài)因斯坦来颤？”最后一排一直低著頭的納什汰扭，此時(shí)看向第一排倚著桌子而站的漢森...

（本文節(jié)選自《拖延心理學(xué)》簡(jiǎn)·博克，有刪改福铅，文章共1000字） 雖然失敗是成功之母萝毛，但沒(méi)有人想要失敗。失敗意味著自己表現(xiàn)不夠好滑黔，意味著不被認(rèn)可笆包。...

你有沒(méi)有注意過(guò)自己每天花多長(zhǎng)時(shí)間在手機(jī)上？如果以前玩關(guān)閉手機(jī)24小時(shí)的活動(dòng)巴粪，大部分人還可以參加通今，而現(xiàn)在關(guān)閉4小時(shí)都有些困難。一部小小的手機(jī)肛根，承載...

你可以選擇閉上眼睛，捂上耳朵晶通，但你不能關(guān)閉皮膚的感覺(jué)。即使你站著哟玷，不接觸任何事物狮辽，那你的腳底也能夠感知到鞋子自下而上傳來(lái)的壓力感，再仔細(xì)感覺(jué)巢寡，你...

世界是由人組成，人是實(shí)體抑月，但世界不是一個(gè)實(shí)體树叽。當(dāng)我們說(shuō)這個(gè)世界的時(shí)候，是每個(gè)人自己眼中的世界谦絮，所以有多少人就有多少個(gè)世界题诵。 作為一個(gè)獨(dú)一無(wú)二的個(gè)...

當(dāng)我們有了心理上的困擾，走不出的時(shí)候层皱，很容易想到的辦法就是把這個(gè)問(wèn)題想明白性锭。 我們想得到具體的指導(dǎo)如何從心理困擾中走出來(lái)。所以知乎上每天都有人在...

在母親節(jié)那天，所有人都贊揚(yáng)母親的日子里瓮增，我不知道你過(guò)得如何呢怎棱？你和母親已經(jīng)達(dá)成和解了嗎？ 在心理咨詢中绷跑，從不崇尚要做一個(gè)孝順的孩子拳恋，而是更注重照...