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    【21天自律營】日更DAY11 適應(yīng)改變 才能獲得更好的

    01 日常任務(wù) 1.早起 2.閱讀 《誰動了我的奶酪》 今天用碎片化時間,看完了這本書萍歉。故事主人公們倒得,哼哼唧唧真的和自己很像豪直,發(fā)現(xiàn)事情發(fā)生了變化...

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    【21天自律營】日更DAY10 自我反省+重拾心動

    01 日常任務(wù) 1.早起 #晨間分享# 1.做早餐+吃早餐+聽歌 2.整理房間 3.步行上班 2.閱讀 把《書都不想讀 你還想成功》暫時改為了《...

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    【21天自律營】日更DAY9

    今日任務(wù): 1.在6:40前起床户辫,并在群里打卡闹司,9點之前在群里做#晨間分享# 2.閱讀《書都不會讀你還想成功》自由安排章節(jié) 3.將今天所有消費都...

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    【21天自律營】日更DAY8

    今日任務(wù):1.閱讀《書都不會讀你還想成功》自由安排章節(jié)2.將今天所有消費都記錄到“隨手記”APP3.步行4公里(至少8000+步)嗓蘑,或40分鐘小...

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    【21天自律營】日更DAY 7 一周結(jié)束 新的一周即將步入正軌

    01 日常任務(wù) 1.早起 昨天晚上兩點鐘才睡覺剥懒,然后我睡的時候忘記了上鬧鐘内舟,早晨居然在六點多的時候自己就醒了〕蹰伲看來已經(jīng)快是生物鐘了…… 由于昨天...

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    【21天自律營】日更DAY6 周復(fù)盤 重新回血 加油再戰(zhàn)

    今日任務(wù): 1.在6:45前起床验游,并在群里打卡充岛,9點之前在群里做#晨間分享# 2.閱讀《微習(xí)慣》第7章 3.將今天所有消費都記錄到APP 4.步...

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    【21天自律營】日更DAY 5 趕走壞情緒 元氣滿滿復(fù)活

    今日任務(wù): 1.在6:45前起床,并在群里打卡批狱,9點之前在群里做#晨間分享# 2.閱讀《微習(xí)慣》第6章 3.將今天所有消費都記錄到APP 4.步...

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    【21天自律營】日更DAY 4 壞情緒的一天

    今日任務(wù) 1.在6:50前起床裸准,并在群里打卡,9點之前在群里做#晨間分享# 2.閱讀《微習(xí)慣》第5章 3.將今天所有消費都記錄到APP 4.步行...

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    【21天自律營】日更DAY 3

    知道那么多道理赔硫,依然過不好這一生炒俱。因為知道不重要,重要的是做到爪膊。做到权悟,從這里開始 今日任務(wù):1.在6:50點前起床,并在群里打卡推盛,9點之前在群里...

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