一大早充蓝，因為公司要求分享《高效能人士的七個習慣》中以終為始部分給兩中心部門的人隧枫，心情就一下子被影響了，整個人變得很焦慮和心煩谓苟。當我覺察到自己情緒...

一涝焙、改變前的迷茫狀態(tài) 坦誠地說卑笨，我是從2018年年初開始陷入迷茫和焦慮，非陈刈玻恐懼赤兴。我擔心未來的職業(yè)發(fā)展，擔心自己的親密關(guān)系不能長久隧哮，擔心自己的身...

1.我發(fā)現(xiàn)自己的短期記憶力以及理解能力很好：一方面可以準確理解對方說要表達的內(nèi)容桶良，因此可以識別出關(guān)鍵詞；另一方面因為記憶力好沮翔，也容易將本身有邏輯...

時間太容易流失陨帆，不知不覺。 沒有規(guī)劃，沒有目標疲牵，時間的效率會非常低承二。 所以人生是需要規(guī)劃的。 需要自己去思考自己的目標纲爸，要不然也許亥鸠，一輩子就是這...

2018年，我制定了今年要完成的目標缩焦，其中有一項是讀50本書读虏。要讀什么書？我也一直在想這個問題袁滥，不過讀書不是目的盖桥，是為了解決問題，這樣才能更好的...