1.計劃和目標(biāo)完成情況 （1）按照計劃嗅榕，完成的事有哪些后裸？ 列清單室叉，總結(jié) （2）計劃外做的有價值的事有哪些宜咒？ 沒有 （3）按照計劃无虚，未完成的事有哪...

【今日復(fù)盤】2018/11/24 【28天最想實現(xiàn)的一個目標(biāo)】（具體化踢俄、可衡量） 每日列清單總結(jié) 每天冥想 明天固定時間起床 【今日三件事回顧】...

【今日復(fù)盤】2018/11/23 【28天最想實現(xiàn)的一個目標(biāo)】（具體化咪橙、可衡量） 每日列清單總結(jié) 每天冥想 明天固定時間起床 【今日三件事回顧 ...

今天計劃的任務(wù)除了讀書之外全部完成，在寫完總結(jié)后讀會書果善，那么今天的任務(wù)就全部完成了诊笤，這是22期開營后第一次全部完成計劃任務(wù)了。 今天的三...

22期早起營已經(jīng)過了一周了巾陕，距離開營定下的三個目標(biāo)盏混，我是越來越遠(yuǎn)了 現(xiàn)在回顧下我的三個目標(biāo) 一、每日列清單和總結(jié) 這個是...

第22期早起營--時間管理組姜永強 我參加早起已經(jīng)三期了许赃。在這段時間里，我基本上每天都可以完成任務(wù)馆类，很少會打卡失敗混聊，基本能保證...

拖延癥，是困擾著我的最大的問題乾巧。睡覺拖延句喜、起床拖延、洗衣服拖延沟于、冥想拖延咳胃、讀書拖延......在寫這段文字之前我拖延了1個半小時。一想到要寫...

今天忙些事一直忙到現(xiàn)在旷太，一看時間才想起來還有日更沒有做展懈，其實我每天都是趕著時間在寫销睁，沒有思路，也不知道要寫什么應(yīng)該怎么寫存崖，經(jīng)常拖到做后...

【今日復(fù)盤】2018/11/13 【28天最想實現(xiàn)的一個目標(biāo)】（具體化冻记、可衡量） 每日列清單和總結(jié) 每天冥想15分鐘 作息時間穩(wěn)定 【今日三件事...