發(fā)簡信
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你以為你在逗貓，實際是貓在逗你
?貓是一個有自由心靈的生物帅韧，你以為你在養(yǎng)貓，實際上貓就是借宿在你家牙勘。
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你想運動減肥嗎陌兑？作為一個健身很有成效勵志阿姨靠抑，最近咨詢的朋友好多肃续，我將分幾篇把大家的問題總結歸納出來。 1. 怎么能夠快速減肥申钩？ 如何迅速減肥次绘？有沒有靈丹妙藥？...
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減肥 - 你需要知道的幾個概念運動減肥前撒遣，其實有幾個概念必須了解邮偎，才能切實有效的制定自己的目標。 BMI（Body Mass Index） 體重指數(shù)（BMI）=體重（kg）÷...
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打造小臉 - 臉部也要做運動好多時候义黎，我們鍛煉不僅是為了減肥禾进，更是為了瘦臉、為了顯得年輕廉涕。 有的人怎么胖都是一張小臉泻云，比如健壯的“樊勝美”有一張上鏡好看的小臉。 你是不是和...
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逃離城市 之周末攀冰初體驗朝九晚五狐蜕、堵車加班宠纯、霧霾、天價房……無數(shù)理由都重復一個問題层释，城市還適合居住嗎婆瓜？ “逃離”這詞說的容易，對于我們在城市住了幾十年的人贡羔，真的要行動廉白，...
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還在運動和節(jié)食中掙扎 - 有一種叫基因決定你胖看看國民老公寧澤濤的六塊腹肌、馬甲線乖寒、人魚線猴蹂。 看著身邊男士也熱烈的討論著六塊腹肌，卻漸漸的變成了優(yōu)雅的中年男人楣嘁。 身邊的女生晕讲、包括我自己在內(nèi)，...
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女生減肥－不要再糾結什么體重了
大概每個立志要減肥的菜鳥都從了解BMI開始马澈，還設立了各種目標 －－ 減重XXXX斤。瀉藥弄息、少吃痊班、多運動，可是不管體重變化怎樣摹量，依舊不美涤伐。 目標設...
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脖子太短馒胆，沒事，跟我來我竟然長個了凝果。 據(jù)說祝迂，25歲之后就停止生長 我已經(jīng)快42歲了，典型一個中年婦女年齡器净，最近長個了型雳，不是白日做夢，是真的山害。 一天纠俭，正在茁壯生長的我家...