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教練的過(guò)程是洞察心態(tài)蜓肆、探究原因的過(guò)程”侵遥“君子務(wù)本竟宋，本立而道生叨吮，道生而行正”，教練幫助被教練者自己去看到他的這個(gè)“本”昭抒，也就是他存在的原因和目的评也，繼而生出他的“道”，然后他的行...

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我們常常聽(tīng)到這個(gè)詞：知識(shí)體系，但是你真的知道如何搭建個(gè)人的知識(shí)體系嗎冗尤？ 先來(lái)認(rèn)識(shí)一下不同階段的知識(shí)狀態(tài)： 新手—散點(diǎn)知識(shí)听盖，不具備體系； 初級(jí)專家/熟手—樹(shù)形結(jié)構(gòu)的知識(shí)體系裂七，具...

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十行采集： 1.高效能的學(xué)習(xí)既是有趣的伍派，同時(shí)它的方法也是有跡可循的江耀。——費(fèi)曼 2.費(fèi)曼學(xué)習(xí)法五步驟： 第一诉植，確立你要學(xué)習(xí)的目標(biāo)祥国。 第二，理解你要學(xué)習(xí)的對(duì)象晾腔。 第三舌稀，以教代學(xué)，...

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《如何閱讀一本書》告訴我們：要想讀懂一本書睡腿，就要在閱讀過(guò)程中保持主動(dòng)，通過(guò)不斷地提問(wèn)峻贮，讓自己深入思考嫉到，以最大化吸收書中的知識(shí)。 昨天我們說(shuō)到了書中的4個(gè)有效提問(wèn)技巧月洛，其中一個(gè)...

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1.聽(tīng)書筆記 《金字塔原理》孽锥，是麥肯錫經(jīng)典培訓(xùn)教材嚼黔，已經(jīng)暢銷40多年，成為整個(gè)咨詢業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)惜辑，為全世界不同組織中的人們進(jìn)行結(jié)構(gòu)化思考和表達(dá)唬涧，提供了有效的范式。 1）金字塔原理：...

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高分讀書法5步驟之一：做假設(shè)讓讀解力飛速提升 書中金句：“閱讀前使用照亮’書森林”的火把——裝幀閱讀法盛撑、描繪‘書森林’整體樣貌的地圖——做假設(shè)碎节，不管什么樣的書你都能讀懂！” ...

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首先思考：什么是深度認(rèn)知胎撇？ 正如作者所說(shuō)：“在分析問(wèn)題時(shí)，能夠跳出問(wèn)題本身思考更普遍的情況”殖氏。這樣的能力就是深度認(rèn)知能力晚树。 那如何才能獲得這種深度認(rèn)知的能力？ 搞清楚“底層邏...

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虎年的第一本好書|問(wèn)題定義工具箱 新麥肯錫五步法的第一步是定義問(wèn)題雅采。 周國(guó)元在《麥肯錫結(jié)構(gòu)化戰(zhàn)略思維》里介紹一個(gè)“問(wèn)題定義工具箱” 在完成了問(wèn)題定義戰(zhàn)略方向性的相關(guān)拷問(wèn)并得到...

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認(rèn)知科學(xué)（心理學(xué)）研究人如何注意和選擇信息蒂阱，對(duì)信息的認(rèn)識(shí)和存儲(chǔ)，利用信息制定決策狂塘、指導(dǎo)外部行為等录煤。信息可能來(lái)自外部環(huán)境，也可能是身體內(nèi)部的生理和心理狀態(tài)荞胡，信息加工心理學(xué)借用計(jì)...

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花一秒鐘就看透事物本質(zhì)的人露筒，跟花一輩子時(shí)間都看不透事物本質(zhì)的人，注定是兩種截然不同的人生敌卓。 一直以來(lái)慎式，我們大部分的努力，都似乎是為了一件事情——解決我們?cè)谌松兴龅降母鞣N問(wèn)...