記錄？是要我們寫日記伯病，把做過的事情都記錄下來嗎线欲？不是明场，我們今天聊的是關(guān)于反思中的如實記錄。 記憶 不過我們先來聊聊記憶李丰，記憶分為短時記憶和長時記...

以教為學苦锨？這是要我當老師嗎？可是我還正在學習啊趴泌。 大多數(shù)人都有這樣的擔憂舟舒，自己都一知半解，怎么教別人呢嗜憔？更何況出丑怎么辦秃励？殊不知，這種學習方法非...

今天我們來聊聊反思對標臨界知識吉捶。 臨界知識 我們先來回顧一下臨界知識夺鲜，臨界知識就是那些能解釋統(tǒng)一規(guī)律的知識，這樣的知識我們稱為臨界知識呐舔。 比如币励，...

今天我們來聊聊怎樣反思對標概念。 概念 我們常常有這樣感覺珊拼，學了知識食呻，當時覺得自己已經(jīng)記住了，可是當我們要解決問題的時候杆麸，我們還是按看樣子解決搁进，...

今天我們來聊聊怎樣反思對標概念浪感。 概念 我們常常有這樣感覺昔头，學了知識，當時覺得自己已經(jīng)記住了影兽，可是當我們要解決問題的時候揭斧，我們還是按看樣子解決，...

今天我們聊聊習慣性防衛(wèi)。 習慣性防衛(wèi) 我們常扯锟看到兩個人莫名其妙就吵起架來了盅视，如果你湊過去聽的話，你會發(fā)現(xiàn)兩個人吵的都不是一個話題旦万，這是為什么呢...

今天我們來聊聊注意力闹击，注意力為什么要反思呢？ 注意力 注意力就是一個人主動或被動去做一件與成長不相關(guān)的事成艘。 比如赏半，湊熱鬧，隨大流淆两，多管閑事断箫。 現(xiàn)...

昨天我們講了反思中的跳躍性假設(shè)，今天我們來講一講反思中的情緒秋冰。 情緒 情緒就是一個人的喜怒哀樂仲义，有時候我們能感受得出來，比如剑勾，當我們極度憤怒的時...

我們花了兩篇文章來講了反思與對標埃撵，今天我們來聊聊反思的作用之一--跳躍性假設(shè)。 跳躍性假設(shè) 比如虽另，上臺演講對大多數(shù)人是比較害怕盯另，第一次上臺都會緊...