【片段來源】《高效能人士的七個習慣》 【閱讀原文】 個人管理四步驟 雖然我的工作主要是教授高效率的原則性問題抬探，一般不講授具體的實施計劃看疗，但我認為...

【片段來源】《改變提問赡鲜，改變?nèi)松?【R：閱讀原文】 就在那段時間姊舵，有一天老客，我和薩拉與斯坦和亞歷克莎共進晚餐旋奢。我們當時在討論學習者/評判者材料迄薄，...

【片段來源】《重塑心靈》P.49-P.50 【R:閱讀原文】 意義換框法是NLP技巧“換框法”中最常用和最好用的技巧谍肤。它完全只憑言語和思想模式而...

【周主題】：情感心理片斷4 【主題】：感恩的力量：感恩拜訪練習 【片段來源】：拆解片段來自選自馬丁·塞利格曼博士《持續(xù)的幸概潮》P27 【R:閱讀...

第二周第三天作業(yè)——情感心理類 【主題】：怎樣勸導才有效 【片段來源】：拆解片段來自《好好說話》P110 【R:閱讀原文】 那么，要怎樣勸導才有...

第二周第二天作業(yè)——感情心理(如何有效面對別人的批評和嘲諷) 【主題】：如何有效應對別人的批評和嘲諷 【片段來源】：拆解片段來自《伯恩斯新情緒療...

本周主題:感情心理——溝通 第二周第一天 【主題】：如何尋求對方的原諒 【片段來源】：拆解片段來自《心理學家的傾聽術》P185-186 【R:閱...

【周主題】：模型法幫你解決問題片斷5 【主題】：網(wǎng)游三步法讓孤獨的追求持續(xù)下去 【片段來源】：拆解片段來自《刻意練習》P220 【R:閱讀原文】...

【周主題】：模型法幫你解決問題片段4 【主題】 4步讓對方更容易接受“不” 【片段來源】《如何說“不”——拒絕別人的語言藝術》 【R:閱讀原文】...