最近同類型的電視劇總是同檔上映播出蹲姐,不知是湊巧還是為了顯示“百花齊放磨取,百家爭(zhēng)鳴?”反正不管是因?yàn)槭裁床穸眨慷紱](méi)關(guān)系忙厌,作為劇迷的我只管看,起碼不會(huì)鬧劇荒江咳。 所以近期同檔播出的三部刑...
有!歼指!而且還不止一種爹土,嘻嘻!有的習(xí)慣是從小就開(kāi)始養(yǎng)成的踩身,到現(xiàn)在依然陪著我胀茵。 1.每天吃早餐,不空腹去學(xué)校挟阻。 2.一年四季不喝冷水琼娘,不吃冷食,不喝酒不吸煙附鸽。出行在外會(huì)喝礦泉水脱拼,...
改變自己一點(diǎn)都不難坷备,難得是堅(jiān)持熄浓。 今天分享的是為自己做的20件事,然后一起去改變自己吧省撑。 一赌蔑、自我提升 1.每周運(yùn)動(dòng)2-3次 馬雅可夫斯基說(shuō):世上沒(méi)有比結(jié)實(shí)的肌肉和新鮮的皮膚...
1往史、沒(méi)事就練深蹲卷腹。 腰部力量很重要佛舱,尤其是有對(duì)象后椎例。閑暇時(shí)間多練練,堅(jiān)持下去屁股也緊實(shí)有彈性還有點(diǎn)微翹请祖,男生也有了腹肌订歪,哪怕長(zhǎng)得普通你的女朋友也會(huì)很喜歡,恨不得24小時(shí)和...
你最慶幸自己養(yǎng)成了哪些習(xí)慣慎陵? 1.早起喝一杯溫水眼虱。 2.每天三十個(gè)深蹲。(你會(huì)感謝深蹲的) 3.當(dāng)自己手頭上有事要做但是想偷懶或者玩的時(shí)候席纽,用身體控制心理捏悬。告訴自己再做五分鐘...
點(diǎn)擊上方關(guān)注润梯,不定期發(fā)布個(gè)人成長(zhǎng)小干貨过牙,讓你的小生活不迷路。 諺語(yǔ)"早起三光仆救,遲起三慌"抒和,意思是說(shuō)早晨起得早許多事都辦的妥當(dāng),起得遲許多事都辦得慌亂彤蔽。然而自己親身實(shí)踐體驗(yàn)之后...
1.毛巾從頭到腳顿痪,腳是最后底線 2.出門之前必拉屎镊辕,到家之后必拉屎 3.沐浴露從肚子開(kāi)始抹的 4.馬路上看到美女,眼睛轉(zhuǎn)不動(dòng) 5.路上見(jiàn)到各種動(dòng)物蚁袭,馬上叫身邊兄弟名字 6.廁...
1征懈、看上去大大咧咧,愛(ài)笑揩悄,愛(ài)說(shuō)話卖哎,與周圍人相處融洽,其實(shí)很多時(shí)候她的情緒是在偽裝。 2亏娜、避免去維系長(zhǎng)久感情焕窝,保持與別人兩清,既不虧欠別人维贺,也不希望別人對(duì)自己有太多要求它掂。 3、...
一直以來(lái)很喜歡一句話:在生命的最初30年里,你養(yǎng)成了習(xí)慣垃沦;在生命的后30年里客给,習(xí)慣決定了你。 回頭看這些日子栏尚,真的是一些微不足道的小習(xí)慣幫助了我起愈,讓我有一個(gè)更好的狀態(tài)。 比如...
1.早起喝一杯溫水抬虽。 2.每天三十個(gè)深蹲。(你會(huì)感謝深蹲的) 3.當(dāng)自己手頭上有事要做但是想偷懶或者玩的時(shí)候纵菌,用身體控制心理阐污。告訴自己再做五分鐘。你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己后面不止做了五分...
1.剛工作的小女生序苏,離已婚男士遠(yuǎn)一點(diǎn)手幢。 因?yàn)橛械哪惺靠赡苷诮?jīng)歷七年之癢,有的感情不合忱详,有的蠢蠢欲動(dòng)围来,想找點(diǎn)刺激。 而這時(shí)剛工作的小女生匈睁,因?yàn)槭裁炊疾欢嗤福容^好騙,就可能把你...
1. 陪閨蜜見(jiàn)男朋友的時(shí)候航唆,不會(huì)刻意打扮的花枝招展胀蛮。 曾經(jīng)有個(gè)朋友問(wèn)我,帶閨蜜見(jiàn)男朋友的時(shí)候糯钙,閨蜜一反常態(tài)的精心打扮粪狼,穿了新衣服退腥,還卷了頭發(fā),說(shuō)明什么再榄? 還能說(shuō)明啥阅虫,茶妹兒能...
一、安全方面 01.不要走夜路 這是從小都聽(tīng)到大的話了不跟,如果一定要走夜路的話,一定一定要走人流較多的那條路米碰,不要走幾乎沒(méi)人的路窝革。 其次是要走有路燈的大路,而不是走偏僻無(wú)燈的小...