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    學習筆記:有規(guī)劃的人生,從目標開始

    人生規(guī)劃可以從我想做看政、我能做更米、環(huán)境允許做三個方面來思考欺栗。這次主要從個人愿景的角度來尋找人生目標。 如何找到目標征峦? 使用愿景畫圖的方法迟几,通過想象以...

  • 學習斷舍離——第一步

    繼續(xù)上周的話題,上周我說到生活學習需要斷舍里栏笆,在文末我給自己布置了一個任務类腮,就是整理所有有報名聽課的網(wǎng)絡課程。 結(jié)果不整理不知道蛉加,一整理嚇一跳蚜枢,...

  • 生活學習也要“斷舍離”

    不知道是不是"中年危機"的原因,對于成長七婴,獲取知識祟偷,有了一種無比的焦慮。于是打厘,一股腦的給自己開了不少讀書APP的會員修肠,買了不少網(wǎng)課,和付費知識分...

  • 改善飲食結(jié)構(gòu)户盯,真的可以瘦嵌施!

    背景 在我的回憶中,從小到大我一直都是肉肉的那種莽鸭,從來沒有體驗過瘦的感覺吗伤,但好在也都不是特別胖。套用現(xiàn)在的流行詞就是微胖人士硫眨。當時足淆,在很多時候,...

  • 隨筆

    最近看《原則》的個人經(jīng)歷部分礁阁,作者講了自己的成長巧号,學習,創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷姥闭。里面涉及到很多經(jīng)濟方面的專有名詞和一些經(jīng)濟原理丹鸿。 在我印象中,這都是中學時期政...

  • 原則一

    今天這篇文章其實也不全算做文章棚品,更像是一篇對于自我思考的描述和記錄靠欢。 最近廊敌,開始看《原則》這本書,里面提到依照原則行事的好處门怪,并建議最好每個人都...

  • 成長——從帶動身邊人一起參與開始

    初衷 從年初開始骡澈,我就嘗試發(fā)動周圍的人和我一同實行讀書計劃。因為我覺得如果能有小伙伴一起成長進步的話薪缆,這可真是件一舉多得的好事秧廉。比如: 幫助克服...

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    “眼見”真的一定就“為實”嗎伞广?

    今天運氣很好拣帽,讓我遇到了兩件性質(zhì)差不多的事兒,借此也讓我的小腦瓜瞬間通了電嚼锄,有了些聯(lián)想和感悟减拭。讓我先說說這倆事兒吧,再說感悟区丑。 1 下班時分拧粪,前...

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    閑談自律、意志力和堅持

    自律從來都是一件難事兒沧侥,但在提升自我能力不斷精進的道路上可霎,自律又從來都是一件繞不過去的事兒。那么我們可以如何提高自己的自律能力呢宴杀? 一癣朗、思想層面...

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