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    讓學(xué)英語成為一種戒不掉的癮

    “今天麦萤,是開始學(xué)習(xí)《美國家庭萬用英文》日澄吨停口語表達的第23天,也是我第23個早晨起來先說說英語的日子粘室。有人說榄檬,一件事堅持做21天卜范,就可以養(yǎng)成習(xí)慣衔统。那我從現(xiàn)在開始就要過早晨不讀...

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    “超級食物”奇亞籽,這風(fēng)海雪,我跟還是不跟锦爵?

    不管你吃沒吃過奇亞籽,這兩年奥裸,你可能覺得它的出鏡率有點高险掀。 同事桌上常備的那袋泡水神器,instagram博主天天po的奇亞布丁果昔湾宙,或者是電視節(jié)目里時不時出現(xiàn)的樟氢,那種不明覺...

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    食療調(diào)理|給長輩們的養(yǎng)生方(一)

    我之前寫了不少和飲食相關(guān)的文章冈绊,給各式各樣的人群,包括孕期埠啃、哺乳期以及減肥人士都寫過指南死宣。但說來慚愧,鮮少寫和老人的飲食調(diào)理有關(guān)的文章碴开。所以在這篇里毅该,我想給長輩們提供一些靠譜...

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