不論你欠了多少錢，五年之內(nèi)你一定可以翻身下馬改含，如果你今天能看到這個(gè)文章彼棍，并且馬上改變牙丽，五年內(nèi)你一定能翻身禽翼，只不過是有的人能還的快一點(diǎn)屠橄，有的人還的慢一點(diǎn)族跛，區(qū)別就僅此而已，我們先...
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五年之內(nèi)你一定可以翻身良蛮！
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打破舒適區(qū)锐墙，從“我不能”到“試試看”礁哄！一個(gè)人對自己最大的折磨是什么？是不甘于平庸卻又不付諸行動(dòng)溪北，讓自己的上進(jìn)心天天折磨自己桐绒！ 實(shí)不相瞞，原來的我就是這樣一個(gè)喜歡這樣“折磨自己”的怪人之拨。內(nèi)心里覺得自己是個(gè)干大事的人...
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提升氣質(zhì)在路上
目標(biāo)： 1.不熬夜掏膏，11點(diǎn)之前睡覺 2.減肥，控制體重105斤以內(nèi) 3.堅(jiān)持每天跑步 4.學(xué)一門樂器 5.不吃甜食 6.不賴床敦锌，每天6點(diǎn)前起床 7.練字（書法提升氣質(zhì)） 8....
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人的氣質(zhì)是由內(nèi)而外、無法用任何化妝品修飾的佳簸，也是任何人無法模仿的一種高貴和優(yōu)雅乙墙。這種氣質(zhì)便是由讀書而來。知識豐蘊(yùn)了人的精神世界生均，從而改變一個(gè)人的生活狀態(tài)听想，改變?nèi)说难劢纭⒏窬稚踔寥松c命運(yùn)马胧。
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這閱讀量會(huì)不會(huì)翻倍佩脊，就看你自己的追求是什么蛙粘？是由二號寫作而寫作，還是為了追求閱讀量翻倍以后變現(xiàn)威彰，是為了興趣出牧，還是為了追求經(jīng)濟(jì)利益？如果說你是為了自己的興趣歇盼，為了找一個(gè)地方記錄自己的心情舔痕，心里想法。那就不要在乎閱讀量豹缀。如果你是為了閱讀量伯复，那自然就有爆款的寫法，技巧可以學(xué)學(xué)邢笙。所以啸如，首先是要搞清楚你到底需要的是什么？
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注意到這幾點(diǎn)，你的文章訪問量一定翻倍
到現(xiàn)在债鸡，我寫了250篇文章江滨，10.2萬字，但是文章的訪問量卻很一般厌均，過500點(diǎn)擊率的只有幾篇唬滑，我總結(jié)反思，是由什么原因?qū)е碌摹?我開始瀏覽寫作屆大V棺弊，查看訪問量過萬的文章晶密，總...
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30歲這一年稻艰，我終于給自己拼出了一個(gè)小家2021年4月16日，是個(gè)值得紀(jì)念的日子侈净。 這一天尊勿，一個(gè)農(nóng)村姑娘，畢業(yè)8年畜侦，通過打拼元扔，在這座城市之中，終于第一次睡在了寫著自己名字的房子里旋膳。 長沙的這個(gè)小窩澎语，是2018年買的...
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平常有意的練習(xí)放松和入靜，大號時(shí)坐在馬桶上验懊，身體挺直擅羞，全身放松、思想集中鲁森，盡量不要走神祟滴，意識放在小腹部。要不了幾分鐘歌溉，即可一瀉千里垄懂。
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讓自己做好這10件事情
1.早睡早起痛垛，保持良好的作息習(xí)慣草慧，你的精神狀態(tài)會(huì)不一樣 2.早起喝一杯溫水，做簡單的拉伸匙头，喚醒一整天的活力 3.保持周圍環(huán)境的干凈整潔漫谷，會(huì)讓人覺得輕松舒適 4.無論多忙，一定...
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有一種人是：借錢是親人蹂析，還錢是仇人舔示。人心難滿足碟婆。唯一辦法不見面，不交往惕稻。因?yàn)槟銕筒煌晔病Ｗ龅脤Α?/p>
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2021年第三周復(fù)盤2021年的第3周已經(jīng)結(jié)束（1.11—1.17）公给，我要開始對本周進(jìn)行復(fù)盤啦，復(fù)盤就是反思總結(jié)蜘渣，算是一種自我肯定與自我檢討吧淌铐，好了，話不多說蔫缸，總結(jié)如下： 1.總體情況比上周有進(jìn)...
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你敢用一年時(shí)間改變自己嗎腿准？2021年 一個(gè)一個(gè)的做。 運(yùn)動(dòng)+動(dòng)手做飯+讀書+定期存款 一拾碌、 早晨： 1. 早起（假期7:00） 2. 早餐（8.30之前） 3. 每天8杯水释涛，早晨起來喝一杯水 4. 測...
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開始持續(xù)早起后，我的人生發(fā)生了怎樣不可思議的變化倦沧？2020年，我的狀態(tài)非常糟糕它匕，如果一定要用一些詞語來形容的話展融，那就是焦慮、煩躁豫柬、易怒告希，抗拒一日復(fù)一日的工作，對家人也是橫挑鼻子豎挑眼烧给，然后又開始在自責(zé)燕偶。感覺一切都糟糕透了！可...
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人在年輕的時(shí)候，最核心的能力是什么榴鼎？1伯诬、讀懂一個(gè)人的能力。 讀一個(gè)人巫财，要讀他的行動(dòng)盗似，而不是讀他的話。 2平项、敢于「發(fā)光」的能力赫舒。 大多數(shù)情況下悍及，沉默不是美德，而是懦弱接癌，敢于展現(xiàn)自我才是美德心赶。擅于展現(xiàn)自己人格魅力的...
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越早知道越好的19句話
1.提高學(xué)歷，無論專業(yè)本扔涧，考研园担，考博，讀書都是跨越階層最好的方式 2.圈子要干凈枯夜，遇事要冷靜弯汰，思考要安靜 3.和優(yōu)秀想人在一起，無論是朋友湖雹，師友還是陌生人咏闪，當(dāng)然我說的在一起正...
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自然法則下被淘汰是正常的，不是每個(gè)人都有繁衍后代的能力摔吏。性別不平衡只是原因之一鸽嫂，歷朝歷代，古今中外征讲，都有光棍据某。活著就是那么的艱難??
