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拍照和被拍并思,應該是每段旅行中很重要的一部分栖雾。每段旅行都是生命的足跡梆靖, 也許有的地方你不會再去第二次漆改, 但至少可以用光影記住它蒲跨。即將到來的國慶小長...
“每月總有那么幾天” 很多姐妹常說蟹地,大姨媽一來,各種并發(fā)癥都一塊來藤为,痘痘斑點一個都不少怪与,那我們要怎么避免這些肌膚問題呢? 在月經(jīng)期間缅疟,如何保養(yǎng)自...
9月7日遍愿,迎來全年晝夜溫差最大的節(jié)氣——白露,即當太陽到達黃經(jīng)一百六十五度時交白露節(jié)氣耘斩。白露是秋天的第三個節(jié)氣沼填,表示孟秋時節(jié)的結(jié)束和仲秋時節(jié)的開...
海帶降血脂 海帶含有大量的碘坞笙,具有“堿性食物之冠的美稱”。 海帶含有大量的碘而且海帶中還含有大量的不飽合脂肪酸及食物纖維荚虚,它可以迅速清除血管管壁...
7.生菜 生菜營養(yǎng)含量豐富版述,含有大量β胡蘿卜素却邓、抗氧化物、維生素B1院水、B6腊徙、維生素E、維生素C檬某,還有大量膳食纖維素和微量元素如鎂撬腾、磷、鈣及少量的...
隨著科學的進步,生活水平的提高场斑,養(yǎng)生漓踢,已不再只是老年人關(guān)注的話題。現(xiàn)在越來越多的年輕人也十分注重養(yǎng)生的漏隐,但對于“養(yǎng)生”喧半,你真的做對了么? 養(yǎng)生學...
點點雨滴如閃爍繁星青责,尋夢的燈光劃過天際挺据,“水滴”以流光溢彩撫摸著靜謐的海河,當全運盛會來到這座被譽為“中國近代體育搖籃”的城市——天津脖隶,以體育的...
按照中醫(yī)養(yǎng)生理論产阱,“子午覺”是不錯的養(yǎng)生方式婉称,“午”時是人體經(jīng)氣“合陽”的時候,有利于養(yǎng)陽。但是王暗,近日有德國學者指出榨乎,體重超標20%、血壓低以及...
一日三餐是我們身體機能正常運轉(zhuǎn)的基礎(chǔ),做到科學飲食策肝、合理搭配肛捍,可以為健康加分。若想把三餐的好處放大之众,抓住飯后半個小時尤為關(guān)鍵拙毫。北京老年醫(yī)學研究所...