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    4-6歲肥胖兒童一周食譜

    很多人認(rèn)為減肥就是要餓著孩子宇挫,這是一種偏見(jiàn)奠滑』寻科學(xué)指導(dǎo)兒童減肥鲤脏,是要給他提供足夠的合理的營(yíng)養(yǎng)爽茴。在這個(gè)過(guò)程中灾锯,適度通過(guò)體育鍛煉去減少或維持體重兢榨,而不...

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    偶咸??韭菜盒里裝著一個(gè)故事,故事里的那個(gè)人是我的“腦瓜”

    一 當(dāng)我還在咿呀學(xué)語(yǔ)的時(shí)候顺饮,媽媽因?yàn)楣ぷ髅Π盐宜腿ダ牙鸭依锍炒稀S浀脛傄?jiàn)到姥姥時(shí)媽媽讓我叫“姥姥”,可是轉(zhuǎn)眼之間我對(duì)這個(gè)慈祥的老太太便以“腦瓜”相稱(chēng)...

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    偶甜??/烘培日記葡萄干面包

    家里葡萄干還有不少兼雄。怱然心血來(lái)潮吟逝,不如用來(lái)做點(diǎn)面包吧。如果不是受疫情影響延遲開(kāi)學(xué)赦肋,這時(shí)的我早該在學(xué)校廚房里忙碌起來(lái)了块攒。 防“疫”不忘練功,一來(lái)增...

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    偶咸??第一次做鍋包肉佃乘,一口下去說(shuō)不出的滋味是濃濃的鄉(xiāng)愁

    四年多沒(méi)回老家了囱井,時(shí)常懷念家鄉(xiāng)小酒館里鍋包肉的味道。香酥酸甜趣避,咬下一口耳鼓里泛著酥響——嗞嗞的庞呕。趁熱吃舌頭伴著口水欲隨那酸味滴淌下來(lái)。上面配的紅...

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    偶甜??神獸說(shuō)做甜甜圈超解壓程帕!我差點(diǎn)笑趴了

    用甜甜圈解壓住练,拜托你誠(chéng)實(shí)點(diǎn),饞了就是饞了骆捧,這和解壓有毛線關(guān)系澎羞? 我猜神獸是用“乾坤大挪移”招法,通過(guò)模具按壓圓餅使壓力得到釋放敛苇。話說(shuō)我是施壓者嗎...

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    偶甜??一杯紅糖珍珠奶茶見(jiàn)證親子好時(shí)光

    最近兒子迷上了甜品妆绞。從他嘴里冒出朗姆酒和莫吉托之類(lèi),就知道他是專(zhuān)注dou因而受了啟發(fā)枫攀。 春光明媚的午后括饶,如果來(lái)一杯奶茶那會(huì)是多么愜意!禁足的日子...

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    偶甜??烘培日記菠蘿包

    做過(guò)四次菠蘿包来涨,這是最成功的一次图焰。無(wú)論是烘烤顏色還是暄軟程度都比較滿意。 一/材料:(二份的量) 1.高筋粉500克 2.白砂糖100克 3.雞...

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    偶咸??聽(tīng)說(shuō)中式羅宋湯和五彩煨飯很般配哦蹦掐!

    如果幼兒園開(kāi)學(xué)技羔,適逢周五總會(huì)安排炒飯和湯僵闯。我最喜歡的是五彩煨飯和羅宋湯。 羅宋湯是加了大紅腸的那種藤滥,香味濃郁鳖粟,酸甜可口。五種蔬菜的菁華全部融入靚...

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    偶咸??脆皮奶香雞翅

    雞翅做法很多拙绊,咸蛋黃焗雞翅向图,椒鹽雞翅,紅燒雞翅标沪,香炸雞翅……說(shuō)了這么多要流哈喇子啦榄攀。今天要做一道兒子特別想吃加黃油加蜂蜜加白糖泡牛奶的雞翅。 超...

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在柴米油鹽里觀賞人生金句,為自己微不足道的夢(mèng)想歡呼檩赢。
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