廚妃

很多人認(rèn)為減肥就是要餓著孩子湾碎，這是一種偏見(jiàn)〉旎酰科學(xué)指導(dǎo)兒童減肥介褥，是要給他提供足夠的合理的營(yíng)養(yǎng)。在這個(gè)過(guò)程中递惋，適度通過(guò)體育鍛煉去減少或維持體重柔滔，而不是大幅度去減重，所以?xún)和瘻p重絕...

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一 當(dāng)我還在咿呀學(xué)語(yǔ)的時(shí)候睛廊，媽媽因?yàn)楣ぷ髅Π盐宜腿ダ牙鸭依铩Ｓ浀脛傄?jiàn)到姥姥時(shí)媽媽讓我叫“姥姥”杉编，可是轉(zhuǎn)眼之間我對(duì)這個(gè)慈祥的老太太便以“腦瓜”相稱(chēng)超全。姥姥等于腦瓜，這是我童年記憶...

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家里葡萄干還有不少邓馒。怱然心血來(lái)潮嘶朱，不如用來(lái)做點(diǎn)面包吧。如果不是受疫情影響延遲開(kāi)學(xué)光酣，這時(shí)的我早該在學(xué)校廚房里忙碌起來(lái)了疏遏。 防“疫”不忘練功，一來(lái)增長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)，二來(lái)滿(mǎn)足家人口福财异。勤能...

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四年多沒(méi)回老家了，時(shí)常懷念家鄉(xiāng)小酒館里鍋包肉的味道宝当。香酥酸甜视事，咬下一口耳鼓里泛著酥響——嗞嗞的履恩。趁熱吃舌頭伴著口水欲隨那酸味滴淌下來(lái)旭斥。上面配的紅的綠的白的黃的菜背蟆，色彩炫目禁偎。倘...

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用甜甜圈解壓晦譬，拜托你誠(chéng)實(shí)點(diǎn)倘要，饞了就是饞了汰翠，這和解壓有毛線關(guān)系锈拨？ 我猜神獸是用“乾坤大挪移”招法砌庄，通過(guò)模具按壓圓餅使壓力得到釋放。話(huà)說(shuō)我是施壓者嗎奕枢？呵呵……竟無(wú)語(yǔ)凝噎娄昆！ 好了，...

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春日物語(yǔ)：冬去春來(lái)墩邀，萬(wàn)物復(fù)蘇掌猛，適合一份健康而又營(yíng)養(yǎng)的春季時(shí)令菜——韭菜綠豆芽炒蛋。這道菜清新爽口眉睹，讓人在無(wú)限眷戀中留潦，回味著春暖花開(kāi)，生機(jī)勃勃的到來(lái)辣往！ 原料：綠豆芽150克 ...

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最近兒子迷上了甜品兔院。從他嘴里冒出朗姆酒和莫吉托之類(lèi)，就知道他是專(zhuān)注dou因而受了啟發(fā)站削。 春光明媚的午后坊萝，如果來(lái)一杯奶茶那會(huì)是多么愜意！禁足的日子特別懷念往日那些甜點(diǎn)飲品。說(shuō)到...

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做過(guò)四次菠蘿包十偶，這是最成功的一次菩鲜。無(wú)論是烘烤顏色還是暄軟程度都比較滿(mǎn)意。 一/材料：（二份的量） 1.高筋粉500克 2.白砂糖100克 3.雞蛋40克 4.酵母粉10克 5...

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如果幼兒園開(kāi)學(xué)接校，適逢周五總會(huì)安排炒飯和湯。我最喜歡的是五彩煨飯和羅宋湯狮崩。 羅宋湯是加了大紅腸的那種蛛勉，香味濃郁，酸甜可口睦柴。五種蔬菜的菁華全部融入靚湯之中诽凌，唆一口，潤(rùn)喉通竅坦敌，呼之...

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這可是一款超有營(yíng)養(yǎng)又超美味的養(yǎng)生羹侣诵，有排毒養(yǎng)顏、健腦安神狱窘、補(bǔ)氣養(yǎng)血等功效杜顺。口感甜爽蘸炸，回味無(wú)窮哑舒。用料:蓮子:40克枸杞:適量桂圓:150克馬蹄:150克紅棗:100克蜂蜜:適量...

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雞翅做法很多，咸蛋黃焗雞翅幻馁，椒鹽雞翅，紅燒雞翅越锈，香炸雞翅……說(shuō)了這么多要流哈喇子啦仗嗦。今天要做一道兒子特別想吃加黃油加蜂蜜加白糖泡牛奶的雞翅。 超長(zhǎng)假老母親的花式寵愛(ài)不僅僅是陪...

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春意盎然----三鮮燴豆腐（群英薈萃） 春日物語(yǔ)：人生就像一道完美的"大餐"德撬，將酸甜苦辣澆灌到對(duì)生活充滿(mǎn)無(wú)限的渴望與希望上，疫情總會(huì)過(guò)去躲胳，春天就在眼前蜓洪。 原料：胡蘿卜100克...

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成菜后很想取個(gè)好聽(tīng)的名字，于是受一首詩(shī)的啟發(fā) “姑蘇城外寒山寺坯苹， 夜半鐘聲到客船” 便有了“菇蔬呈味”這個(gè)創(chuàng)意隆檀。 春風(fēng)又綠江南岸，但受疫情影響，仍要宅在家里恐仑。 一日三餐總是要...

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一/材料： 1.低筋面粉200克 2.白砂糖140克 3.蛋糕油6克 4.色拉油30克 5.蜂蜜60克 6.白開(kāi)水60克 7.泡打粉3.6克 8.雞蛋6枚（全蛋） 9.黑芝麻...