1 |【找到你】 【成為自己】+【找到你】 【找到你】就是完成依戀： （1）看到自己對依戀別人的防御矮男； （2）看到自己對關(guān)系的渴望啡氢； （3）在時...

| 2018-1-1 依戀的形成 所謂依戀劲阎，就是一個人的情感猿棉，能夠像情感對象打開熄守。 依戀的發(fā)生是因為自體都在尋找客體弊仪，“我”永遠(yuǎn)都在尋找“你”跳芳。...

| 12.24誰是你身體的主人 大街上一個個不能昂首挺胸的身體，背后的隱喻是缺乏主體感边器，即不是自己身體的主人训枢，也不是自己人生的主人。 如果你是自...

01 | 全身放松忘巧，積極做事。 全然專注睦刃，極度放松 02 | 減肥砚嘴、戒煙……等等，都可以信任潛意識和內(nèi)在的聲音涩拙，不與食欲际长、煙癮對抗，而是接納它兴泥，...

當(dāng)意識找不到答案工育，不妨向潛意識尋求答案。 自我催眠（冥想）的核心邏輯：當(dāng)意識和頭腦上不知道怎么辦時搓彻，就可以放空頭腦如绸，放松身體，以此和深層的潛意識...