胡春羽的小魚干

情緒就像水一樣蔫饰，穩(wěn)定的情緒是涓涓細(xì)流君丁，滋養(yǎng)萬物辫继；不穩(wěn)定的情緒是咆哮波濤，瞬間可能淹沒周圍的一切巍扛。 不要小看情緒對(duì)生活的影響，很多人常常陷入一種情緒內(nèi)耗之中： 工作上被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)...

胡春羽的小魚干

1.女人的后半生，拼的不是丈夫吻贿，而是堅(jiān)強(qiáng)而又樂觀的心態(tài)；拼的是具備一定的謀生能力和擁有一個(gè)健康的身體哑子。 2.每天早起跑五公里舅列。 3.樹立人生最重要的目標(biāo)，每天朝著它精準(zhǔn)努力缩麸。...

胡春羽的小魚干

1苍日、把每天放縱的時(shí)間殿衰，控制在30分鐘內(nèi)。 偶爾的放縱是消遣榨惠，頻繁的放縱就是頹廢墮落。 尤其是那些能讓你短期上頭盛霎，但長期空虛赠橙，還很容易上癮的事情。 比如刷抖音愤炸，玩游戲期揪，熬夜通宵...

胡春羽的小魚干

一位貴州的女士规个，自己開公司凤薛，年凈收入一百萬左右，有倆娃绰姻。 她的苦惱是枉侧，老公因單位經(jīng)營不好，被裁員了狂芋，3年沒上班榨馁，在家里擺爛。 原本她也有耐心帜矾，想等著老公重拾信心翼虫，做點(diǎn)什么。 ...

胡春羽的小魚干

1珍剑、那些看似寬宏大量的人，不是沒有情緒死陆，而是他們清楚目標(biāo)比情緒更重要——羊皮卷 2招拙、生氣唧瘾，是拿別人的錯(cuò)誤來懲罰自己——人性的弱點(diǎn) 3、你處理情緒的速度别凤，就是你成功的速度——墨...

胡春羽的小魚干

1、謹(jǐn)防朋友突然的熱情规哪，他這樣做無非就是借錢求豫、結(jié)婚等讓你有所付出的事情。 2诉稍、沒有多少單純的異性朋友關(guān)系蝠嘉，特別是結(jié)婚過的異性朋友，一定要保持合適的距離杯巨。 3蚤告、別在外人面前暴露...

胡春羽的小魚干

1舔箭、再討厭一個(gè)人罩缴，也不要直接表現(xiàn)在臉上。 2层扶、關(guān)系越親密的朋友箫章，越要少說“謝謝”，換成“感謝親愛的”镜会、“下次兄弟請(qǐng)你吃飯”更真誠檬寂。 3、一直占你便宜的人戳表，多半以后還會(huì)占便宜桶至；...

胡春羽的小魚干

一個(gè)人始終保持內(nèi)心的善意，多行善事牲尺，就是在為自己積攢福報(bào)卵酪。 “德”里不僅藏著一個(gè)人的修養(yǎng)，更能看出一個(gè)人的福氣谤碳。 所謂“人有德溃卡，必有福；人無德蜒简，必有災(zāi)瘸羡。” 一個(gè)有德的人搓茬，讓品...

胡春羽的小魚干

咱這是書接上回： 四犹赖，討厭一個(gè)人，沒必要跟他翻臉卷仑。三觀不同不必強(qiáng)容峻村，層次不同不必爭辯，懶人爛事不必糾纏锡凝。 五粘昨，學(xué)會(huì)做一個(gè)傾聽者，不強(qiáng)化私爷，不多話雾棺，不說廢話。傾聽不僅可以增進(jìn)溝通...

胡春羽的小魚干

看過這樣一句話：人生努力提升自己捌浩，永遠(yuǎn)比仰望別人有意義！如果你不知如何提升自己工秩，不妨先從這10個(gè)習(xí)慣開始尸饺。 1进统，學(xué)習(xí)新技能 這個(gè)時(shí)代變化太快，唯有不斷提高自身的附加值浪听，才能更...

胡春羽的小魚干

不知不覺也彈琴十余年了螟碎，回想起剛開始學(xué)習(xí)吉他的時(shí)候，如今會(huì)有更多的感慨迹栓，從興趣到工作再到現(xiàn)在的事業(yè)掉分，現(xiàn)在和朋友開了一間琴行，目前的情況還算可以克伊，起碼在整體的市場培訓(xùn)行情來講酥郭。...

胡春羽的小魚干

幸福愿吹，從不是高不可攀的山峰不从，幸福感都是在日常生活中過出來的。 真正的幸福犁跪，不是驚天動(dòng)地的大事椿息，而是懂得發(fā)現(xiàn)小確幸、享受小滿足坷衍、感知小美好寝优。 人民日?qǐng)?bào)推薦9件小事，提升你的幸福...

胡春羽的小魚干

第一、作息 在保證8小時(shí)睡眠基礎(chǔ)上嘉涌，試著擁有規(guī)律的作息妻熊，醒來不賴床，睡前不玩手機(jī)仑最。 第二扔役、待辦事項(xiàng) 每天拿出十分鐘，寫下當(dāng)日的“待辦事項(xiàng)”警医，并且打卡完成他們亿胸，提高效率。 第三...