最近身邊的一個新同事蓖议，生活可以用極簡形容： 手機用了5年，總共就用了3個手機殼讥蟆；每天騎共享單車上下班勒虾；早午餐非常簡單，能省則嗜惩修然；絕對不喝飲料，只喝白水质况；下班后每天健身房運動愕宋，...
發(fā)簡信
IP屬地：吉林
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20190816：極簡的生活级及，利落干脆。
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影響你一生的語錄之二十八
走出社會，明白的越早越好的十件事情： 1结榄、只要有辦法買房中贝，越早買越好 2、駕照要早考臼朗，車子不是越貴越好邻寿，量力而行，代步工具而已 3依溯、一定要學會演講老厌，學會總結(jié)，懂得反思 4黎炉、長...
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2018年我堅持養(yǎng)成了這些微習慣枝秤，宛如重生。文 / 南桑阿莉 始終堅信每一個想要變好的人慷嗜，心里都會有一個想要成為的人淀弹，但若不行動，只不過是人們口中思想的巨人庆械，行動的矮子而已薇溃。每一個人都希望自己的人生一直在不斷的更新，進...
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為了健康缭乘，你必須做的十件事沐序。
一，早晚休息與體育鍛煉。 001 Get up slowly in the morning. 早上慢慢起床策幼。 Stay in bed for 3 minutes after ...
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2019——我要這樣去生活
1唐含、早睡 有人說浅浮，"晚上10點不睡是不要臉，11點不睡是不要命"捷枯，暫且不議這句話是否科學滚秩，但我對于早睡的重要性卻深信不疑，保證每天8小時睡眠可以讓人感到精力充沛铜靶，心情愉快叔遂。 ...
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2019年他炊，別忘了持續(xù)投資自己這樣幾件事：
1争剿、早睡早起。良好的身體狀況痊末、充沛的精神狀態(tài)蚕苇，是我們幸福生活的重要前提。 2凿叠、制定目標涩笤。對每天要開展的工作或?qū)W習任務進行規(guī)劃，逐項完成盒件，會讓你充滿效能感蹬碧，體驗自己在不斷進步。...
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哈佛大一學霸的一天，讓我看到了自己離嚴格自律還有很長一段距離今天無意中看到了《哈佛CS專業(yè)大一學霸的一天》這個視頻翔始，接著又觀看了他的關于“改變壞習慣罗心，培養(yǎng)好習慣”、“閱讀分享”之類的視頻城瞎，內(nèi)心受到了深深的震撼渤闷。 視頻讓我又回想起了自己...
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楊絳先生送給年輕人的9句話
1 .你的問題主要在于讀書不多而想得太多。 2 .如要鍛煉一個能做大事的人脖镀，必定要叫他吃苦受累飒箭，百不稱心，才能養(yǎng)成堅忍的性格。一個人經(jīng)過不同程度的鍛煉弦蹂，就會獲得不同程度的修養(yǎng)...
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一個人開始高度自律的4個跡象
01 拿走誘惑，選擇斷舍離 前段時間窿撬，參加了一個寫作班启昧。 群里有一位小姐姐，很少發(fā)言劈伴，剛開始不顯山不露水密末，我以為就是普通的素人。 幾天后跛璧，看到一篇文章严里，被很多平臺轉(zhuǎn)載，發(fā)到群...
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早上5點起床追城，我收獲了什么刹碾？2018年12月1號開始的21天5點晨起計劃，今天剛好是第21天座柱。我做到了迷帜！從剛開始我也不知道自己是否可以堅持得了，抱著好奇的態(tài)度和挑戰(zhàn)自己的決心色洞。即使在寒冷的日子里也到點就...
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四個月伞插，讀了30本書，我推薦這幾本從2018年6月開始盾碗，我給自己制定了每天讀書的計劃媚污。至今，執(zhí)行結(jié)果還算比較滿意廷雅，四個月耗美，讀了近30本京髓。一旦讀書習慣養(yǎng)成，它就變成了興趣愛好商架，無需強迫堰怨，每天只要有空，就想打開手...