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  • 蔣老師這么優(yōu)秀专酗,是我們易效能學(xué)員的榜樣

    時(shí)間管理踐行第96周周總結(jié)

    沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)择葡。 #周檢視#第96周20180819 本周關(guān)鍵詞: 平衡身笤、放松 本周總評(píng):9 本周1%小進(jìn)步:克服內(nèi)心恐懼與擔(dān)心铣揉,主動(dòng)挑戰(zhàn)自己的恐高癥與人際交往的被動(dòng)...

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    時(shí)間管理踐行第96周周總結(jié)

    沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)旗闽。 #周檢視#第96周20180819 本周關(guān)鍵詞: 平衡神汹、放松 本周總評(píng):9 本周1%小進(jìn)步:克服內(nèi)心恐懼與擔(dān)心曹仗,主動(dòng)挑戰(zhàn)自己的恐高癥與人際交往的被動(dòng)...

  • 2018.7.15

    這幾天估計(jì)面包仔在長(zhǎng)牙夜里總是睡不穩(wěn)翻來(lái)覆去 被冒,搞得我睡眠時(shí)間不足 感冒了 疲憊得感覺(jué)黑眼圈要掉到臉頰了军掂。每天都是早早醒來(lái) 為了增加她的運(yùn)動(dòng)量特意連著三四天早上帶她出去公...

  • 筆記非常完整, 有條理皂甘〔Wぃ看得出來(lái)作者踐行得極好,贊偿枕。

    時(shí)間管理精華分享

    時(shí)間是一個(gè)人最稀缺的資源击狮,現(xiàn)在大部分人都因?yàn)槭謾C(jī)微信之類(lèi)的,一個(gè)人的精力及注意力從而被分散益老,有效時(shí)間變得越來(lái)越少彪蓬,從而產(chǎn)生焦慮,那怎么樣更好的管理自己的時(shí)間呢捺萌?讓自己專(zhuān)注有效...

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    時(shí)間管理精華分享

    時(shí)間是一個(gè)人最稀缺的資源档冬,現(xiàn)在大部分人都因?yàn)槭謾C(jī)微信之類(lèi)的,一個(gè)人的精力及注意力從而被分散桃纯,有效時(shí)間變得越來(lái)越少酷誓,從而產(chǎn)生焦慮,那怎么樣更好的管理自己的時(shí)間呢态坦?讓自己專(zhuān)注有效...

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    救我命的跑步班

    早上自然醒來(lái)盐数,居然已經(jīng)5:00!我眨巴著眼睛又看了一遍伞梯!沒(méi)錯(cuò)玫氢!窗外鳥(niǎo)聲唧唧,此起彼伏谜诫,很是歡快漾峡! 哇噻!太棒了喻旷!一夜好眠生逸!改變了我最近長(zhǎng)期失眠的痛苦!再看看深睡...

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    你是如何死在“你應(yīng)該”上的

    最近兩周連續(xù)不斷地接到親子與婚姻關(guān)系的個(gè)案且预,發(fā)現(xiàn)有個(gè)共性問(wèn)題很好玩槽袄,那就是“我爸應(yīng)該多肯定我的,為什么從來(lái)沒(méi)有呢锋谐?”“我老公應(yīng)該多陪陪我的遍尺,我這要求也不過(guò)分吧?” ...

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    如何呵護(hù)孩子的興趣

    “老師你教國(guó)畫(huà)嗎怀估?”又一個(gè)微友這樣問(wèn)我狮鸭。 “怎么啦?”我很想聽(tīng)她后面的言外之意多搀∑缃叮“我覺(jué)得我家孩子很喜歡畫(huà)畫(huà)的,可是感覺(jué)她畫(huà)得一般康铭,沒(méi)什么天賦啊……”感覺(jué)這位...

  • 當(dāng)心抱怨毀了你

    朋友A來(lái)我面前抱怨惯退,事情怎么怎么多,領(lǐng)導(dǎo)怎么怎么不懂體恤民情从藤,反正很憤怒催跪。列舉了一大堆種種不好的“罪狀”。 “對(duì)啊夷野,他們真的很頑固懊蒸,完全聽(tīng)不進(jìn)下屬的話(huà)……”我認(rèn)...

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    你要的生活不在別人的朋友圈

    下午趁著課間難得翻翻朋友圈骑丸,第一眼看見(jiàn)的就是一幫熟悉的導(dǎo)師朋友們?nèi)チ巳齺啿梺喼拚搲莻€(gè)神采飛揚(yáng)岸拭病通危!我可扎心了!心里難受得都變得拔涼拔涼的了…… 每次年會(huì)都...

  • 一起寫(xiě)灌曙,更有動(dòng)力

    晨間日記

    比廣場(chǎng)舞曲更早的是鳥(niǎo)叫和昆蟲(chóng)鳴的聲音菊碟,清晨5點(diǎn)半,東方發(fā)白在刺,隱約還能感受到樹(shù)木睡醒的歡快逆害,龍湖溝一片生機(jī)勃勃,讓我很快清醒起床蚣驼。 為兒子準(zhǔn)備了校服忍燥,寫(xiě)了回條之...

  • 蔣老師向粉絲坦露自己真實(shí)的內(nèi)心,真勇敢隙姿。也給我們做了榜樣梅垄。

    掃地掃心

    吃晚飯時(shí),很自然就開(kāi)始分享彼此的工作與最近的心路歷程输玷。 “我簡(jiǎn)書(shū)上居然有9700多個(gè)粉絲了队丝!馬上要上萬(wàn)了!”我激動(dòng)地跟他分享欲鹏』茫“恭喜恭喜!最近的飯團(tuán)怎么一直不...

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    我的第七個(gè)90天總結(jié)

    沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生 【90天總結(jié)】20171205/No.7 沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)赔嚎!據(jù)說(shuō)一年只有4個(gè)90天膘盖,而90天可以固化一個(gè)好習(xí)慣直到習(xí)慣成自然… 感悟: 1胧弛、時(shí)間好快...

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    我的第七個(gè)90天總結(jié)

    沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生 【90天總結(jié)】20171205/No.7 沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)!據(jù)說(shuō)一年只有4個(gè)90天侠畔,而90天可以固化一個(gè)好習(xí)慣直到習(xí)慣成自然… 感悟: 1结缚、時(shí)間好快...

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    “我不想好了”居然是個(gè)求救信號(hào)

    一進(jìn)教室就看到小涵趴在桌上,整組成員都是拔背挺胸软棺,全神貫注地練字靜心红竭。她在組里顯得有些異樣。 我沒(méi)有說(shuō)什么一邊上課一邊觀察她喘落,發(fā)現(xiàn)她始終是趴著茵宪,有氣無(wú)力的樣子...

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