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  • 水果這樣吃,營養(yǎng)加倍基公,美容養(yǎng)顏又瘦身

    水果生吃補(bǔ)水又營養(yǎng)衍慎,但是你卻忽視了它更好的吃法!水果煮著吃抵過好幾種藥捅暴,功效更神奇芥永! 1庄蹋、隔水蒸蘋果 蘋果煮過以后不僅更容易消化奄侠,蘋果中的果膠也更能吸收人體中的細(xì)菌和毒素卓箫,幫...

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    你如何分配每天的三個8小時藐吮?學(xué)做這個日程表,做時間的掌控者

    “沒時間”似乎已經(jīng)成為職場人的口頭禪,讀書學(xué)習(xí)沒時間炎码,陪伴家人沒時間盟迟,鍛煉身體更沒時間秋泳。 “沒時間”這回事其實(shí)不真的是時間的絕對貶值潦闲,而是我們自己的價值排列和選擇問題。當(dāng)你說...

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    烘焙入門基礎(chǔ)-一次成功的完美戚風(fēng)-詳細(xì)過程和小貼士

    蛋糕基礎(chǔ)篇-戚風(fēng)蛋糕 前面兩篇萨咳,我介紹了關(guān)于烘焙工具和食材的一些基本知識,接下來就應(yīng)該是實(shí)踐操作了迂卢! 作為基礎(chǔ)篇某弦,之所以先選擇了戚風(fēng)蛋糕,因?yàn)槠蒿L(fēng)蛋...

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    這種蛋糕我愛了30年了

    走在街上是不是經(jīng)常碰到蛋糕房顯眼的位置有這樣的標(biāo)語:脆皮蛋糕而克,十二元一斤靶壮,買一斤送半斤。脆皮蛋糕一出爐员萍,那甜香撲鼻的香氣就吸引了人們的注意腾降。 脆皮蛋糕松軟可口易消化,特別受老...

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    不用上鍋蒸的美味花卷新做法

    花卷是由小麥面粉經(jīng)過發(fā)酵后做成的碎绎,富含蛋白質(zhì)螃壤、碳水化合物抗果、脂肪、維生素和各種微量元素奸晴,是我們補(bǔ)充能量的基礎(chǔ)食物冤馏。常食用經(jīng)過發(fā)酵后做成的食品可以養(yǎng)胃、助消化寄啼,還能緩解胃酸過多逮光、...

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    玉米米花糖

    米花糖可以說是幾代人童年記憶當(dāng)中最甜蜜的味道棋返,是孩子們最好的零嘴。一到冬天雷猪,村里就會有人來炸爆米花睛竣,來一次都要待上好幾天,從早忙到晚不得空閑求摇。那種老式的米花機(jī)射沟,黑乎乎的像大炮...

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