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  • 水果這樣吃儡湾,營(yíng)養(yǎng)加倍,美容養(yǎng)顏又瘦身

    水果生吃補(bǔ)水又營(yíng)養(yǎng)执俩,但是你卻忽視了它更好的吃法徐钠!水果煮著吃抵過(guò)好幾種藥,功效更神奇役首! 1丹皱、隔水蒸蘋(píng)果 蘋(píng)果煮過(guò)以后不僅更容易消化,蘋(píng)果中的果膠也更能吸收人體中的細(xì)菌和毒素宋税,幫...

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    你如何分配每天的三個(gè)8小時(shí)辰晕?學(xué)做這個(gè)日程表蛤迎,做時(shí)間的掌控者

    “沒(méi)時(shí)間”似乎已經(jīng)成為職場(chǎng)人的口頭禪,讀書(shū)學(xué)習(xí)沒(méi)時(shí)間含友,陪伴家人沒(méi)時(shí)間替裆,鍛煉身體更沒(méi)時(shí)間校辩。 “沒(méi)時(shí)間”這回事其實(shí)不真的是時(shí)間的絕對(duì)貶值,而是我們自己的價(jià)值排列和選擇問(wèn)題辆童。當(dāng)你說(shuō)...

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    烘焙入門(mén)基礎(chǔ)-一次成功的完美戚風(fēng)-詳細(xì)過(guò)程和小貼士

    蛋糕基礎(chǔ)篇-戚風(fēng)蛋糕 前面兩篇瞧壮,我介紹了關(guān)于烘焙工具和食材的一些基本知識(shí)登馒,接下來(lái)就應(yīng)該是實(shí)踐操作了! 作為基礎(chǔ)篇咆槽,之所以先選擇了戚風(fēng)蛋糕陈轿,因?yàn)槠蒿L(fēng)蛋...

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    這種蛋糕我愛(ài)了30年了

    走在街上是不是經(jīng)常碰到蛋糕房顯眼的位置有這樣的標(biāo)語(yǔ):脆皮蛋糕,十二元一斤秦忿,買(mǎi)一斤送半斤麦射。脆皮蛋糕一出爐,那甜香撲鼻的香氣就吸引了人們的注意灯谣。 脆皮蛋糕松軟可口易消化潜秋,特別受老...

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    不用上鍋蒸的美味花卷新做法

    花卷是由小麥面粉經(jīng)過(guò)發(fā)酵后做成的,富含蛋白質(zhì)胎许、碳水化合物峻呛、脂肪罗售、維生素和各種微量元素,是我們補(bǔ)充能量的基礎(chǔ)食物杀饵。常食用經(jīng)過(guò)發(fā)酵后做成的食品可以養(yǎng)胃莽囤、助消化,還能緩解胃酸過(guò)多切距、...

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    玉米米花糖

    米花糖可以說(shuō)是幾代人童年記憶當(dāng)中最甜蜜的味道歇父,是孩子們最好的零嘴蒂培。一到冬天,村里就會(huì)有人來(lái)炸爆米花榜苫,來(lái)一次都要待上好幾天护戳,從早忙到晚不得空閑。那種老式的米花機(jī)垂睬,黑乎乎的像大炮...

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