上周日，陪女兒去參加她同學(xué)的生日會。她同學(xué)家位于香港某地鐵站上蓋的公寓樓。 香港幾乎每一個地鐵站都是一個購物商圈渤弛，名店美食消費娛樂，包羅萬象，應(yīng)有盡有圃伶。居民游客川流不息，熱鬧...
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相逢有一千種表情，離別只有一種剛搬進(jìn)青旅沒過幾天窒朋，同室的人就離開了搀罢，一周以后，青旅的幾位同事也紛紛遠(yuǎn)行侥猩，各奔東西南北榔至。 有的回南方，像一只候鳥欺劳，不日之后去到約旦唧取，有的留在哈市，但是另覓前程划提。 沒有許多歲月...
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我是這樣在北京地鐵被騙了一千塊錢這是真實的事情枫弟，就發(fā)生在昨天。在公安局工作過五年的我怎么也沒想到自己會被騙鹏往。寫在這里也是給大家提個醒淡诗，不要讓你的善良被不法人士利用。 下午六點半伊履，北京東四地鐵站韩容。我正背著包開...
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如何說話才讓人聽著更舒服？每天五分鐘唐瀑，每周一本書宙攻，弗蘭克帶你一年讀52本書。今天分享的是《說話就是生產(chǎn)力》一書中第九章的墊子介褥。 《說話生產(chǎn)力》這本書會教你一套出口成章座掘、擲地有聲的說話方法，以理性調(diào)控感...
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沒做有氧運(yùn)動柔滔，就能暴瘦20斤溢陪？| 第21天，共減重21斤
開頭照例分享一首歌【Jump !】睛廊，至于為啥分享這首歌形真，下面細(xì)說~ 今天相機(jī)擱的低了點……感覺拍出來都高了幾公分……大家湊合看吧…… 先吃胖30斤/30天減重專題·往期回顧：...
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父親節(jié)安利！把老公調(diào)教成奶爸指南媽咪讀呀 父親節(jié)原創(chuàng) 你是一位偉大的媽媽超全，但經(jīng)過一段時間的觀察咆霜，你發(fā)現(xiàn)孩子的爸爸已經(jīng)變成了小三。你十分享受和孩子的二人世界嘶朱。直到你發(fā)現(xiàn)身邊的閨蜜開始重新炫耀起丈夫蛾坯。這回她們不...
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體重大、膝蓋疼疏遏、又想減脂脉课？這三種運(yùn)動更適合你救军！
如果你想高效減肥，除了靠力量訓(xùn)練改變身體的基礎(chǔ)素質(zhì)和體質(zhì)外倘零； 通過全身參與的HIIT（高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練）或者有氧運(yùn)動唱遭，CUT掉身體的大量脂肪蹬碧，也是必不可少的睬罗。 然而歉嗓，這其中卻又...
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面對胡鬧的孩子疚顷，這樣批評更有效疾瓮！周末我和妹妹各自帶著孩子这嚣，一起去山里捉螃蟹佃声。一上車十歲的仔仔就開啟了胡鬧模式菲嘴，他一會兒跟寶丫丫說螃蟹是一種黑色的怪物虏辫，會吃人蚌吸，一會兒說到了山里就把你扔到山溝里喂狼，還說到山里...
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培養(yǎng)孩子的情商砌庄，是從學(xué)習(xí)處理情緒開始的
01 生活中羹唠，我們都喜歡和呆在一起很舒服的人在一起，這樣的人總是很貼心娄昆。 我們不僅很少看到他們發(fā)怒佩微，總是正能量滿滿。還能在我們有情緒的時候及時給予回應(yīng)與幫助萌焰，讓我們的不良情緒...
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【講座記錄】拍照哺眯、修圖、感受自然扒俯。by 歸貳 大家下午好奶卓。請思考一個問題。 我們?yōu)槭裁匆恼掌承拚掌?我不得不承認(rèn)的一點是夺姑，我最初拍照的目的非常單一，那就是掌猛，發(fā)朋友圈盏浙。我初三的時候剛剛申請了微信，我只想發(fā)...
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你整天一副費力討好世界的樣子“你覺得怎樣拍照才會顯得好看一點荔茬？” 經(jīng)常會有人這樣問我废膘，特別是像約拍這種場合的時候。 當(dāng)這樣的話被問多了之后慕蔚，就像每次見面都要問我“你吃飯了嗎丐黄？”是一樣的道理。 以前坊萝，我總...
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21天從大油肚刷回人魚線——4.6-4.27刷脂記錄一如既往提個背景不割：清明小長假的時候恰逢有dota比賽孵稽，那段時間壓力又比較大许起，正好像是找到了個缺口十偶，于是四天的假期就是吃了以后看比賽菩鲜，看比賽的時候要吃，比賽看完之后緩一緩再...
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幸福就要有承擔(dān)幸福的能力幸福就要有承擔(dān)幸福的能力 作者 王瑞 1 從古至今的人們惦积，好像都走在追求幸福的道路上接校，從不停止，從不膽怯狮崩，哪怕人生只有短短的幾十年蛛勉，也都毫不猶豫的向著幸福的目標(biāo)大步走下去。 ...