一一一一轉(zhuǎn)發(fā)有用的 1.早起喝一杯溫水企锌。 2.每天三十個(gè)深蹲蛔添。（你會(huì)感謝深蹲的） 3.當(dāng)自己手頭上有事要做但是想偷懶或者玩的時(shí)候盒揉，用身體控制心理演顾。告訴自己再...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：山東
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你慶幸自己養(yǎng)成了哪些習(xí)慣？
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堅(jiān)持這些好習(xí)慣重抖，生活將會(huì)更有趣！好習(xí)慣都是堅(jiān)持的結(jié)果宴偿，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，會(huì)有不一樣的收獲诀豁！ 1窄刘，永遠(yuǎn)保持1平米的【秘密空間】 沒(méi)有神秘感的人，就像一部沒(méi)有懸念的書(shū)舷胜，看幾眼就猜到了結(jié)局都哭。 2，每晚留出2小時(shí)的享受...
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改變你的10條自律清單
點(diǎn)擊上方關(guān)注逞带，不定期發(fā)布個(gè)人成長(zhǎng)小干貨，讓你的小生活不迷路纱新。 如何用100天改變自己呢展氓？這是之前一個(gè)朋友問(wèn)我的問(wèn)題，我記得當(dāng)時(shí)我給她的回答是：改變自己很簡(jiǎn)單脸爱，找一件你想做的事...
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我超級(jí)自律遇汞，就是為了和別人不一樣01 瀏覽公眾號(hào)時(shí)，我被咪蒙前天的推文《你有沒(méi)有想過(guò)簿废，你會(huì)平庸到死》觸動(dòng)了空入，不是因?yàn)楠?jiǎng)金，而是我確實(shí)想過(guò)族檬，可能有一天歪赢，我會(huì)平庸到死。 平庸单料，到死埋凯。 我學(xué)的文學(xué)，在讀研之前扫尖，體...
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想要提升生活質(zhì)量白对，你需要做到這10件事點(diǎn)擊上方關(guān)注，不定期更新個(gè)人成長(zhǎng)小干貨换怖，讓你的小生活不迷路甩恼。 如何讓自己越活越開(kāi)心呢？這是之前在群里看見(jiàn)的一個(gè)問(wèn)題沉颂。 群里的回答都不相同条摸，有的人說(shuō)找一個(gè)比自己優(yōu)秀的伴侶，也有...
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讓你持續(xù)早起的6個(gè)方法
點(diǎn)擊上方關(guān)注兆览，不定期發(fā)布個(gè)人成長(zhǎng)小干貨屈溉，讓你的小生活不迷路。 一日之計(jì)在于晨抬探，這句話(huà)大概是我們聽(tīng)得比較多的話(huà)了子巾，而身邊那些優(yōu)秀的人帆赢、自律的人兒，大多都有早起的習(xí)慣线梗。只是為什么...
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雖像駱駝一樣負(fù)重前行仪搔，仍懷揣夢(mèng)想瘾婿。
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柒情社
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王海波(筆名:雨后的雪山）煮嫌，安全教育培訓(xùn)師笛谦，注冊(cè)安全工程師，PMP國(guó)際項(xiàng)目認(rèn)證昌阿，青年作家網(wǎng)簽約作家饥脑，高級(jí)工程師，簡(jiǎn)書(shū)創(chuàng)作者懦冰，原創(chuàng)文章多次發(fā)表于齊齊哈爾鶴城晚報(bào)灶轰，擅長(zhǎng)安全管理的文章創(chuàng)作。已書(shū)寫(xiě)120萬(wàn)字
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一個(gè)碼字工
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其身正椰弊，不令而行；其身不正瓤鼻，雖令不從
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江蘇作協(xié)會(huì)員，中國(guó)散文學(xué)會(huì)會(huì)員祭犯。<a href="http://www.reibang.com/mobile/club?ref=dd92235c3e62" target="_blank">http://www.reibang.com/mobile/club?ref=dd92235c3e62</a>
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時(shí)間流逝沃粗，人影匆忙粥惧，我逆流而走，只為傾聽(tīng)自己的聲音最盅。<br><br>公眾號(hào)：無(wú)物永駐突雪，給你精神棲息的角落起惕。
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我是笑薇惹想，南方姑娘遠(yuǎn)嫁西北，靠讀書(shū)寫(xiě)作自由生活6年督函，曾在企業(yè)打過(guò)工嘀粱，也在體制內(nèi)試過(guò)水，當(dāng)過(guò)北漂青年辰狡，如今小城安家锋叨，執(zhí)著追夢(mèng)。著有《左手閱讀宛篇，右手寫(xiě)作》悲柱，文章首發(fā)公主號(hào) 笑薇讀書(shū)。<br><br>
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圖書(shū)出版機(jī)構(gòu)總編輯
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范瑋琪再次上熱搜，最差的關(guān)系就是消耗友誼據(jù)臺(tái)灣媒報(bào)道炉奴，15日逼庞，梁靜茹被曝出日前早已與老公趙元同簽字離婚一事，對(duì)此梁靜茹的閨蜜范瑋琪透過(guò)經(jīng)紀(jì)人表示：“這么好的朋友瞻赶，隱隱約約有聽(tīng)說(shuō)啦赛糟！” 而與此同時(shí)，梁靜茹以及經(jīng)紀(jì)公司...
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自律和不自律砸逊，過(guò)得是不一樣的人生01 和久未見(jiàn)面的朋友小聚璧南，剛見(jiàn)面，竟一下子沒(méi)認(rèn)出她來(lái)师逸。 她除了變瘦不說(shuō)司倚，臉上看起來(lái)也很光滑平整，氣色也特別好篓像。 本以為這是化了妝的緣故动知，就笑她見(jiàn)我而已，沒(méi)必要化這么好的妝员辩，...
