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聽別人的故事 悟自己的人生聽別人的故事 悟自己的人生 其實(shí) 每個(gè)人都是一本書 或厚或薄 或深或淺 有些書 沒有文字 需要你用時(shí)間慢慢去品 但除了自己 可能很難有人去細(xì)品...
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蒼穹明月照古今那穿越千古的月啊 你高高地靜靜地凝視著大地 任多少悲歡離合 愛恨情仇 你只管將清輝溫柔地灑向人間 沉默是你的語言 而你的沉默卻豐富了詩人的語言 ...
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周檢視（2020年10月3日-10月18日）上周因?yàn)閲鴳c假期在外钉答，沒有做周檢視证膨，這周一并補(bǔ)上统台。 目標(biāo)檢視 一臭觉、早睡早起 這兩周睡眠情況不是特別理想，雖然早睡早起基本沒問題，但睡眠時(shí)長及質(zhì)量...
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周檢視（2020年9月26日-10月2日）本周目標(biāo)檢視 一佛掖、早睡早起 本周繼續(xù)挑戰(zhàn)早睡，除了一天挑戰(zhàn)失敗猴仑，其它都能在11點(diǎn)前入睡审轮。國慶中秋假期前一天突逢大雨，雨下得沒有要停的意思辽俗，沒有傘...
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周檢視（2020-09-18——2020-09-26）本周目標(biāo)檢視 一疾渣、早睡早起 本周繼續(xù)第二周早睡挑戰(zhàn)，每天曬圖打卡崖飘，這周考驗(yàn)雖大榴捡，但每晚都在11點(diǎn)前入睡，有一天甚至上床秒睡朱浴，11：00直接進(jìn)入深...
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周檢視（2020-09-13——2020-09-18）喜悅與巔峰時(shí)刻 1.因?yàn)樵谛〗M會(huì)上公開承諾挑戰(zhàn)早睡吊圾，用數(shù)據(jù)說話，每天發(fā)睡眠數(shù)據(jù)到群里翰蠢，如果晚于11點(diǎn)睡覺就發(fā)紅包项乒，這一招果然有效，從上周六開始到...
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周檢視（2020-09-06——2020-09-13）
本周目標(biāo)檢視 一梁沧、早睡早起 本周只有兩天在十一點(diǎn)前入睡檀何，其中教師節(jié)那天為了回復(fù)微信凌晨1：02才睡，直接導(dǎo)致第二天精力嚴(yán)重不足廷支，痛定思痛频鉴，決定要...
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周檢視（2020-08-31——2020-09-06）喜悅與巔峰時(shí)刻 1.第一周好習(xí)慣課程，我負(fù)責(zé)的主題是《感恩生命》恋拍，雖然是臨時(shí)備課垛孔，但卻成竹在胸，前后在四個(gè)班上了課芝囤，效果頗好似炎，特別是對(duì)每個(gè)班幾個(gè)...
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周檢視（2020-8-23——2020-08-30）喜悅與巔峰時(shí)刻 8月23日，回衡陽老家第二天悯姊，天未亮出門晨跑羡藐，頭天晚上沿湘江夜跑的體驗(yàn)不太好，人太多悯许，跑不動(dòng)仆嗦，早上人少車少，直接在馬路牙子上跑先壕，...