即每天的下午3點(diǎn)至5點(diǎn)串慰,正值人體的膀胱經(jīng)當(dāng)值,此時(shí)如能為身體補(bǔ)充有自然能量的茶湯,參與體液循環(huán)耐齐,與身體充分結(jié)合、滲透魄缚、發(fā)散沾凄,能夠幫助我們達(dá)到平衡...
舒適的坐下, 閉上雙眼鳄抒, 通過鼻腔深深地吸氣闯捎, 再緩緩地呼出來, 再一次嘁酿, 鼻子吸氣隙券, 向外擴(kuò)張你的腹部和胸腔, 呼氣闹司,排出體內(nèi)的廢氣娱仔,濁氣, ...
2020.11月24日.朱朱 打卡:讀經(jīng)3累計(jì)56游桩,拳操舞1累計(jì)11牲迫,三節(jié)操:16,凈食8次借卧,靜坐:25累計(jì)434分鐘. 最近感受到魯先...
2020.11月20日.朱朱 打卡:讀經(jīng)1累計(jì)52盹憎,拳操舞1累計(jì)10,三節(jié)操:9铐刘,凈食6次陪每,靜坐:19累計(jì)366分鐘. 課程報(bào)名截止之前身邊...
知“道”就“行” 學(xué)勤老師給我發(fā)了一張她93歲的老媽媽坐在輪椅上,手中拿著一張小學(xué)生數(shù)學(xué)測試卷子镰吵,上面用紅色的筆批改打勾檩禾,...
2020.11月13日.朱朱 打卡:讀經(jīng)1累計(jì)37,拳操舞1累計(jì)6疤祭,三節(jié)操:6盼产,凈食4次,靜坐:20累計(jì)259分鐘. 又迎來了大家所期盼的聊吧勺馆,...
2020/10/19.朱朱 聊吧來了一位附屬小學(xué)的老師,全程靜靜的聽草穆,靜靜的感受灌灾。她分享說,最近很長一段時(shí)間续挟,心一點(diǎn)都靜不下來紧卒,四十分鐘都坐不住...
2920/09/18.朱朱 小金老師是一位年輕的九零后小學(xué)老師。兩年前一個(gè)夏天來覺舍诗祸,帶著很大的煩惱跑芳,這個(gè)煩惱就是她和母親的關(guān)系轴总。非常溫婉優(yōu)...
2020/08/15.~. 2020/08/16.朱朱 一年多以前博个,有一位做教育培訓(xùn)工作的胡老師來到我們聊吧怀樟,她非常喜歡聊吧學(xué)習(xí)氛圍,非常喜...