1-堅持涂防曬霜！ 不管晴天陰天坪创！記住防曬永遠是抗衰老最重要的一步瓷蛙！ 2-多喝水土涝！ 喝水比敷面膜效果更好碘饼！ 3-不要囤零食课蔬。 忍住不買烁峭，比忍住不吃晨抡，容易多了。 4-香水應噴在...
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敢不敢用一年徹底改變自己，9個變美好習慣
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2022，學會極簡己肮，真正做到斷舍離（一）聽過一個很有意思的“三七法則”： 一部手機士袄，70%的功能都是沒用的悲关； 一間房子，70%的空間都是閑置的娄柳； 家里的東西寓辱，70%都是不會再用的…… 你有沒有發(fā)現(xiàn)，很多時候我們過得...
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極簡，斷舍離始衅，心動整理冷蚂，相關(guān)文章
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堅持做這兩件事孕锄，我感覺自己更幸福了你們覺得幸福是什么吮廉，每個人也許都有自己的定義。 我覺得幸福就是有一個健康的身體和心理畸肆，有內(nèi)心的熱愛和小確幸宦芦，能不計得失的為之努力和堅持。 自從我堅持做這兩件事——運動和閱讀轴脐，...
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情緒低落時调卑，該做什么呢？人生中總會遇到不順心的事大咱，遭遇到失敗和挫折恬涧，甚至感覺跌入谷底。 最近我就經(jīng)歷著這樣的感覺碴巾。壞運氣就像約好了一樣溯捆，接二連三地來。真的感覺很挫敗和無力厦瓢！ 但是提揍，我知道不能讓自己持...
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好漂亮！做自己的堅持贸人，一直堅持下去
5年曼陀羅線上作品展|上天賜予我的至大恩典
屈指一數(shù)，我和曼陀羅結(jié)緣已經(jīng)有5.5年了佃声。 從我第一次涂一張簡單的曼陀羅彩繪艺智； 到畫出第一幅自由曼陀羅； 到把自己的體驗設計成兩個課程圾亏； 到利用曼陀羅來寫小說十拣； 到曼陀羅幫助...
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堅持好習慣，找到一個愛好志鹃，做最簡單的人生夭问！
經(jīng)營健康
我覺得健康的好習慣應該具備三個要素：簡單、有效曹铃、易執(zhí)行缰趋。只有簡單的，人才能堅持下去陕见，堅持下去秘血，才能看出效果來。 五年前评甜，我在公司上班灰粮，工作是倒班制，每三天一個夜班忍坷，其余時間也...
