作者：核聚 說起世界級記憶高手装诡，我想起三個(gè)人缘缚。他們中沒有一個(gè)人像記憶大賽冠軍那樣憑借記憶為生世分，他們在其它方面取得的成就是世界級...

一姻几、背默： 今天的背默速度居然翻倍了掸驱，我仔細(xì)回憶了下陨收，首先是背默的時(shí)間饭豹，我利用記憶規(guī)律中前攝抑制和后攝抑制的影響效應(yīng)，用早上的時(shí)間反復(fù)背默...

美國質(zhì)量管理專家休哈特博士曾經(jīng)提出PDCA法則：計(jì)劃畏吓，執(zhí)行墨状，檢查，處理菲饼。 我深受啟發(fā)肾砂，學(xué)著前輩們把它用在時(shí)間管理上面，每天都會(huì)寫早目標(biāo)晚總結(jié)宏悦，早...

一镐确、認(rèn)識(shí)康奈爾筆記法 內(nèi)容：主欄盡可能記錄下詳細(xì)的信息 副欄概括，抽象歸納所學(xué)內(nèi)容 思考欄寫下思考饼煞，想法源葫，體會(huì)或者待 ...

大衛(wèi).沃爾什和納特.貝內(nèi)特對人類大腦的最新研究表明砖瞧，在10歲至20歲之間大腦的額葉前部皮層可能有迅速的發(fā)育息堂，這會(huì)造成十幾歲孩子的一些困惑，十幾歲...

一块促、如果孩子的目的是尋求過度關(guān)注 對于這類型的孩子你會(huì)覺得煩惱荣堰，但你要孩子去做作業(yè)時(shí)，他們會(huì)做一小會(huì)兒竭翠，要幫助這些孩子振坚，你可以干脆不管他們沒...

一斋扰、對于尋求過度的孩子： 每一個(gè)人都需要關(guān)注渡八，但過度關(guān)注并不是對孩子的鼓勵(lì)啃洋。 1.把孩子引向建設(shè)性的行為，如在教室里給他們分派一項(xiàng)給他們積極關(guān)注...

幫助識(shí)別錯(cuò)誤目的和觀念的線索屎鳍。 第1條：大人對孩子行為的情感反應(yīng)宏娄。 如果你的感受是惱怒，著急逮壁，內(nèi)疚或煩惱绝编，孩子的目的，很可能是尋求過度關(guān)注貌踏。 如...